Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Bananowa kuracja

(zka)
Dojrzałe banany pomagają przy przewlekłej biegunce
Dojrzałe banany pomagają przy przewlekłej biegunce fot. Ryszard Poprawski
Żółte, dojrzałe banany dobrze robią one naszemu żołądkowi,. Mają dużo potasu i skrobi oraz witaminy A, C, B1, B2, E i PP.

Warto wiedzieć, że dojrzałe banany, najlepiej te z plamkami na skórce, polecane są przy schorzeniach przewodu pokarmowego. Pomagają przy krótkotrwałym rozstroju żołądka i przewlekłej biegunce. Mogą je też jeść osoby na diecie bezglutenowej. Oczywiście także dzieci i ludzie starsi.

Banany poleca się jeść nie tylko na surowo, ale też pieczone lub smażone. Cenią te owoce panie dbające o cerę, bo można z nich robić maseczki na twarz. Przy cerze suchej i wrażliwej należy połówkę banana rozetrzeć z łyżeczką oliwy z oliwek i nanieść na twarz i szyję. Po kwadransie spłukać letnią wodą. Jeśli chcemy cerę odświeżyć i nawilżyć, trzeba rozgnieść połówkę banana, a następnie utrzeć z surowym żółtkiem i łyżeczką mleka na gładką masę. Nanieść na twarz i szyję na 15-20 minut, spłukać wodą.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gazetalubuska.pl Gazeta Lubuska