Czy karmienie piersią ma wpływ na wygląd biustu? Tiktokerka pokazuje, co się dzieje z jej piersiami podczas laktacji!

Biust dla wielu pań jest synonimem kobiecości. Dzięki kształtnym i jędrnym piersiom kobiety czują się atrakcyjne i podnosi się ich samoocena. Jednak ciąża i okres naturalnego karmienia ma ogromny wpływ na ich wygląd.

Przykład Abbie Herbert – mamy karmiącej piersią, modelki i Tiktokerki pokazuje jeden z problemów, jaki może pojawić się w trakcie laktacji. Na filmiku można zobaczyć, jak wygląda jej biust.

Poppy uwielbia być karmiona piersią, ale ma konkretne wymagania, co do strony. Woli prawą, więc stwierdziłam: Dziewczyno, prawa strona jest twoja! Zostań przy niej. Kochasz ją, więc jest twoja. Jednak ktoś zapomniał mi powiedzieć, co się dzieje, jeśli twoje dziecko lubi jeść tylko z jednej piersi!

Z takimi problemami boryka się wiele młodych mam. Jednym z rozwiązań jest odciąganie mleka laktatorem z piersi, która nie jest „opróżniana” przez dziecko. Dzięki temu można uniknąć takich dysproporcji oraz wielu innych dolegliwości np. zastoju, zapalenia czy ropnia.

Problem Tiktokerki to nie jedyna dolegliwość, z jaką mają do czynienia mamy karmiące. Najczęstsze problemy podczas laktacji to:

• bolesność brodawek,
• poranione brodawki,
• mała ilość pokarmu,
• nawał mleczny,
• zapalenie gruczołów sutkowych,
• ropień piersi.

Wygląd biustu jest uzależniony od wielu czynników, na które większość mam nie ma wpływu. Jednak istnieją sposoby, aby zapobiec złej kondycji piersi po zakończeniu laktacji.

• Dobrze dobrany biustonosz – w tym celu warto zasięgnąć porady brafitterki, która doradzi jaki stanik wybrać. Przede wszystkim powinien on nie podrażniać skóry, nie spłaszczać brodawek i podtrzymywać piersi. Rozmiar miseczek musi odpowiadać naturalnemu ich ułożeniu, a ramiączka powinny na tyle być szerokie, aby utrzymały ciężar biustu. Odpowiedni stanik jest bardzo ważny w trakcie karmienia. Dzięki jego specjalnej konstrukcji, piersi nie tracą swojego kształtu, a skóra na dekolcie nie rozciąga się. Ważne jest również, aby biustonosze do karmienia były odpowiednio dobrane, gdyż źle dopasowany stanik może negatywnie wpłynąć na ukrwienie piersi i prowadzić do wielu dolegliwości. Mamy karmiące powinny pamiętać, żeby nie zdejmować go nawet podczas snu.
• Codzienna pielęgnacja piersi jest bardzo ważna przed ciążą i laktacją, w trakcie i po ich zakończeniu. Kremy i balsamy o działaniu nawilżającym i ujędrniającym powinny na stałe zagościć w każdej kobiecej kosmetyczce. W przypadku rozstępów warto używać kosmetyków, które sprawiają, że stają się mniej widoczne. Piersi należy masować, zaczynając od dołu, od pach do środka klatki piersiowej.
• Codzienne ćwiczenia napinające mięśnie i skórę klatki piersiowej. Warto wzbogacić swoją codzienną aktywność fizyczną o basen. Pływanie żabką wpływa na wygląd biustu.
• Hartowanie biustu polega na przemiennym polewaniu go ciepłą i zimną wodą, od dołu ku górze. Dzięki temu znacznie się poprawi ukrwienie skóry.