Temperatura w okolicach zera? Mało istotne. Upał? Da się przeżyć. Deszcze? Również żaden problem! Biegacze amatorzy z Parkrun w Gorzowie biegają w każdej pogodzie i zawsze w soboty o godz. 9.00 w Parku Kopernika! I to za darmo! Wystarczy zarejestrować się na stronie internetowej www.parkrun.pl, wydrukować otrzymany kod i przynieść go na start. I można biec, a jeśli nie biec, to truchtać. A jeśli nie truchtać, to można całą trasę pokonać marszem. Każdy pokonuje 5 km takim tempem, jakim chce.
Zobacz również: Jak przygotować się do triathlonu?
Temperatura w okolicach zera? Mało istotne. Upał? Da się przeżyć. Deszcze? Również żaden problem! Biegacze amatorzy z Parkrun w Gorzowie biegają w każdej pogodzie i zawsze w soboty o godz. 9.00 w Parku Kopernika! I to za darmo! Wystarczy zarejestrować się na stronie internetowej www.parkrun.pl, wydrukować otrzymany kod i przynieść go na start. I można biec, a jeśli nie biec, to truchtać. A jeśli nie truchtać, to można całą trasę pokonać marszem. Każdy pokonuje 5 km takim tempem, jakim chce.
Zobacz również: Jak przygotować się do triathlonu?
Temperatura w okolicach zera? Mało istotne. Upał? Da się przeżyć. Deszcze? Również żaden problem! Biegacze amatorzy z Parkrun w Gorzowie biegają w każdej pogodzie i zawsze w soboty o godz. 9.00 w Parku Kopernika! I to za darmo! Wystarczy zarejestrować się na stronie internetowej www.parkrun.pl, wydrukować otrzymany kod i przynieść go na start. I można biec, a jeśli nie biec, to truchtać. A jeśli nie truchtać, to można całą trasę pokonać marszem. Każdy pokonuje 5 km takim tempem, jakim chce.
Zobacz również: Jak przygotować się do triathlonu?
Temperatura w okolicach zera? Mało istotne. Upał? Da się przeżyć. Deszcze? Również żaden problem! Biegacze amatorzy z Parkrun w Gorzowie biegają w każdej pogodzie i zawsze w soboty o godz. 9.00 w Parku Kopernika! I to za darmo! Wystarczy zarejestrować się na stronie internetowej www.parkrun.pl, wydrukować otrzymany kod i przynieść go na start. I można biec, a jeśli nie biec, to truchtać. A jeśli nie truchtać, to można całą trasę pokonać marszem. Każdy pokonuje 5 km takim tempem, jakim chce.
Zobacz również: Jak przygotować się do triathlonu?
![Porto w finale Pucharu Portugalii. Dragoes pokonali Vitorię Guimaraes [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/bb/4e/il20240418_839105593_xsmall.jpg)
![Córka trenera PSG Luisa Enrique kolekcjonuje chłopaków z reprezentacji [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f0/40/66200af763a11_o_xsmall.jpg)
