5 z 11
Ważne jest, aby zająć czymś ręce i myśli. Ciągłe...
fot. Gazeta Krakowska

Sposób 4: Zero nudy

Ważne jest, aby zająć czymś ręce i myśli. Ciągłe analizowanie upału sprawia, że jest go bardzo trudno znieść.

Wieczorem spotkaj się ze znajomymi. W ciągu dnia możesz obejrzeć ciekawy film lub poczytać książkę.

6 z 11
W tak upalne dni koniecznie pij dużo, najlepiej chłodnej i...
fot. Pixabay

Sposób 6: Napoje z lodem

W tak upalne dni koniecznie pij dużo, najlepiej chłodnej i niegazowanej wody. Możesz także stosować chłodzące okłady do ciała.

7 z 11
Po pierwsze przed snem otwórz okna i wywietrz cały dom kiedy...
fot. Pixabay

Sposób 5: Schowaj się w domu

Po pierwsze przed snem otwórz okna i wywietrz cały dom kiedy jeszcze jest chłodno. Następnego dnia osłoń okna przed promieniami słonecznymi.

8 z 11
Jeśli masz taką możliwość to weź zimny prysznic. Na pewno...
fot. Public Domain Pictures

Sposób 7: Zimny prysznic

Jeśli masz taką możliwość to weź zimny prysznic. Na pewno przyniesie ulgę!

Kontynuuj przeglądanie galerii
WsteczDalej

Polecamy

Spotkanie przed szczytem NATO. Poruszono ważne tematy

Spotkanie przed szczytem NATO. Poruszono ważne tematy

Biała piana nad Jeziorem Sławskim. W jakim stanie jest ten akwen? | WIDEO

Biała piana nad Jeziorem Sławskim. W jakim stanie jest ten akwen? | WIDEO

Karwica: klejnot Mazur, w którym skryjesz się przed zgiełkiem i tłumami

Karwica: klejnot Mazur, w którym skryjesz się przed zgiełkiem i tłumami

Zobacz również

Pyszna i prosta do zrobienia potrawka z kurczaka. Kaszubi mówią na to danie „frykasy”

HIT DNIA
Pyszna i prosta do zrobienia potrawka z kurczaka. Kaszubi mówią na to danie „frykasy”

Biała piana nad Jeziorem Sławskim. W jakim stanie jest ten akwen? | WIDEO

Biała piana nad Jeziorem Sławskim. W jakim stanie jest ten akwen? | WIDEO