Jak tłuste jedzenie wpływa na nasz zegar biologiczny? (wideo)
Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news
- Jedzenie tłuste to jest jedzenie ciężkostrawne i nasz przewód pokarmowy potrzebuje więcej czasu i wysiłku, żeby taki pokarm przetrawić - przyznał lekarz Paweł Opatczyk. Dietetyk Anna Jelonek wytłumaczyła w studiu "Dzień Dobry TVN", jak spożywanie tłustego jedzenia wpływa na zaburzenie naszego zegara biologicznego. Specjalistka wyjaśniła m.in., dlaczego tłuszcze zaburzają nasz sen.