reklama

Ma 72 lata i kondycję lepszą niż niejeden nastolatek. Treningi crossfit zaczęła w wieku 60 lat [ZDJĘCIA]

Paweł Wańczko
Paweł Wańczko
screen Instargram
Na treningi nigdy nie jest za późno. Dowodem na to jest 72-letnia Amerykanka, Lauren Bruzzone. Zaczęła ćwiczyć crossfit 12 lat temu. A dziś kondycją może zawstydzić niejednego nastolatka.

Ostatnio na swoim profilu na Instagramie, Martyna Wojciechowska opublikowała zdjęcie trenującej 72-letniej mieszkanki Connecticut, Lauren Bruzzone. Ta była prawniczka zaczęła trenować crossfit gdy miała 60 lat. Świat dowiedział się o niej, gdy jej trener Wesley James zaczął udostępniać nagrania z treningów. Widać na nich, jak Lauren podnosi ciężary, robi pompki, czy bez problemu wykonuje martwy ciąg.

Zobacz: Crossfit, czyli wymagające ćwiczenia modelujące sylwetkę i poprawiające kondycję

Jak możemy przeczytać w wywiadzie, który ukazał się w "Good Morning America", na treningi crossfitu namówiła ją przyjaciółka. Obecnie 72-latka ćwiczy codziennie. Treningi zaczyna o 6 rano.

Jak nie trudno się domyślić, emerytka szybko zdobyła sympatię internautów. I z pewnością może być inspiracją dla wszystkich tych, którzy chcieliby zadbać o swoje zdrowie i kondycje fizyczną.

TO WARTO WIEDZIEĆ

Modelka, trenerka crossfit i gwiazda Instagrama. Piękna Christmas Abbott zachwyca sylwetką

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3