Manipulacja w miejscu pracy. Dlaczego ktoś steruje nami i jak się bronić przed szkodliwą manipulacją?

Najlepszą obroną na manipulację jest rozpoznanie jej technik oraz świadomość możliwości odmowy i podjęcia samodzielnej decyzji. Taka wiedza może pomóc w samorozwoju i w dążeniu do celów i sukcesu.

Powodem wywierania wpływu w pracy jest wymuszenie na pracowniku decyzji, motywacji i cięższej pracy. Przełożonych częściej interesuje sprzedaż, zyski, wzrost zainteresowania firmą niż sam człowiek. Pracownik często staje się marionetką, którego rolą jest wypełnianie obowiązków i zadań dyrekcji.

Manipulujący często nie mają żadnych zahamowań ani skrupułów aby uzyskać zamierzony efekt. Głównym założeniem manipulatora jest przede wszystkim zrealizowany cel.

Marketing hipnotyczny ma fatalne skutki na pracę. Jego zły wpływ na pracownika to przede wszystkim stres, uczucia lęku i strachu, które rodzą się w momencie niewypełnienia zadania. Pracownik czuje, że nie ma swobody w wykonywaniu obowiązków. Powoduje to frustrację i cynizm.

Znacznie spada także zaangażowanie w pracę i motywacja. Skutkiem manipulacji jest także wypalenie zawodowe, które może prowadzić do depresji, bezsenności i znużenia pracą. Wywieranie wpływu obniża również samoocenę pracownika oraz jego pewność siebie. Skutki manipulacji zawsze są negatywne dla ofiary. Taka osoba obwinia siebie za wszelkie niepowodzenia, czuje się również nierozumiana i zepchnięta na dalszy plan.

Istotny aspekt radzenia sobie z manipulacją jest uświadomienie sobie, że jest się ofiarą. To najważniejszy punkt wyjścia z niezdrowej sytuacji w pracy. Następnym krokiem jest czas, który należy sobie przydzielić na podjęcie decyzji. Manipulujący często wywierają na nas podjęcie zbyt szybkich decyzji.

Najważniejszym punktem jest także asertywność, umiejętność korzystania ze słowa „nie”, które jest bezcenną bronią w walce z wywieraniem wpływu. Należy również pamiętać, aby wszystkie ważne decyzje były podejmowane bez emocji. Innym skutecznym sposobem jest kontrmanipulacja czyli wyznaczanie granic, które nie mogą zostać przekroczone.

Manipulacja jest powszechnym zjawiskiem, które możemy obserwować każdego dnia. Jej wpływ na pracę często podnosi odwrotny sukces od zamierzonego. Pracodawca zamiast zadowolonego i zaangażowanego pracownika musi liczyć się ze spadkiem efektywności oraz znacznym zaniżeniem produktywności.