Najlepsze aplikacje na wakacje 2019 - STYL ŻYCIA
Najlepsze aplikacje na wakacje 2019 - STYL ŻYCIA. Lato to czas, w którym nie chcemy raczej siedzieć przed ekranem komputera. Kiedy pogoda dopisuje, warto wyjść na świeże powietrze i ewentualnie skorzystać ze swojego smartfona. Oto krótka ściągawka dla Was! Zobaczcie, jakie aplikacje na lato polecamy, aby dopilnować formy!
Endomondo (darmowa/premium: 109 zł)
Aplikacja gromadzi dane na temat naszej aktywności fizycznej. Może być połączona z kontami w mediach społecznościowych. Pokazuje przebytą odległość, spalone kalorie i średnią prędkość podczas naszej aktywności. Ale nie tylko! Wersja premium pozwala opracować plany treningowe, dobrać dietę i wiele więcej. Motywować nas mogą również rywalizacje, w których bierzemy udział z innymi użytkownikami.
Fitatu (darmowa)
Świetna aplikacja dla osób liczących kalorie. Fitatu posiada wielką bazę produktów, które można wyszukać wewnątrz lub zeskanować kod kreskowy. Tam zawarte są informacje na temat kaloryczności, zawartości poszczególnych składników i minerałów niezbędnych do codziennego funkcjonowania. Wpisując podstawowe dane możemy również otrzymać porady na temat żywienia.
Dieta PL 2019 - przepisy fit (darmowa)
Aplikacja nastawiona na spersonalizowaną dietę. Program podpowiada nam, jakie dania są dla nas najlepsze i jak je przyrządzić. Wszystko uporządkowane według daty. Do wyboru jest kilka ciekawych diet, m.in. "1000 kalorii", lekkostrawna itp.
