Od odchudzania można się uzależnić - mówi specjalistka. - Dotyczy to zarówno pań w dojrzałym wieku jak i całkiem młodych osób, ze względu na naśladownictwo i swoistą modę na odchudzanie, jaką dzisiaj propagują media, forsując kult piękna i pięknego ciała.
W najgorszym wypadku odchudzający mogą zachorować na anoreksję lub bulimię. Pierwsza z tych chorób charakteryzuje się brakiem akceptacji dla własnego ciała, które anorektyk zagładza i przeciąża zbyt intensywnymi ćwiczeniami. Bulimia z kolei powoduje okresowe napady "wilczego głodu" - niekontrolowanego spożywania w bardzo krótkim czasie dużej ilości bardzo kalorycznych pokarmów. Następnie chory prowokuje wymioty, stosuje środki przeczyszczające i przeciąża swój organizm ćwiczeniami.
Jak dbać o wagę zdrowo i bezpiecznie? Rozmowę z dietetyczką Katarzyną Rybską na temat zgubnych skutków zbyt intensywnego odchudzania przeczytasz już jutro, 28 czerwca w papierowym wydaniu "Gazety Lubuskiej".
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
