Nordic Walking przespacerował także do Drezdenka. W niedzielę dowiesz się o nim wszystkiego

Nordic Walking to w skrócie spacer ze specjalnymi kijkami. W Polsce znany dopiero od kilku lat. W ostatnim czasie zdobywa sobie coraz większą popularność. W niedzielę w zorganizowanej grupie dotrze także do Drezdenka. - Na Boże Narodzenie kupiłem kijki i zacząłem chodzić. Nie wszyscy znają tę formę rekreacji, a ja uważam, że trzeba ją pokazać. Ważne jest też, aby razem się spotkać i pochodzić we wspólnej grupie - tłumaczy pomysłodawca Jan Kuchowicz, na co dzień radny powiatu strzelecko-drezdeneckiego.

Chętni spotkają się na Placu Wileńskim w niedzielę od 10.00 do 10.30. Wpisowe wynosi 15 zł od osoby (emeryci i renciści 10 zł). Organizator zapewnia kijki i fachowy instruktaż. - Nordic Walking to same korzyści: poprawia kondycję, zwiększa pojemność płuc, spala zły cholesterol, odciąża stawy kolanowe, w spacerze bierze udział 90 proc. mięśni, wyzwalają się hormony szczęścia, itd. Do tego uprawia się go w towarzystwie i na powietrzu - opisuje Lidia Wawrzynowicz, międzynarodowy trener ze szkoły w Łubiance k. Barlinka.

I zaraz zastrzega: - Wszystkie te korzyści płyną tylko z prawidłowej techniki. Będziemy jej uczyć w niedzielę w Drezdenku. Często ludzie kupują niewłaściwy sprzęt i spacerują w zły sposób. Należy na to uważać - mówi L. Wawrzynowicz.

Miejsce spaceru to Czarny Las i j. Łubówko k. Drezdenka (za Radowem). Spacer potrwa do 15.00 i zakończy się ogniskiem.