Odrobina luksusu dla ciebie

W codziennej bieganinie znajdź jedno popołudnie tylko dla siebie i poczuj się jak w raju.

Polki coraz chętniej korzystają z dobrodziejstw odnowy biologicznej. Co się za tym kryje? Naturalne kosmetyki, wprawieni masażyści, dźwięki orientalnej muzyki, zapach kadzidełek, zdrowym poczęstunek, zielona herbata. Spa nie zna ograniczenia wieku.

Masaże i odpowiednio dobrane zabiegi dobre są dla nastolatek jak i pań po 60. W bogatej ofercie coś dla siebie znajdą też panowie.

O nowości w regeneracji sił i odmładzaniu ciała zapytaliśmy w pensjonacie spa Afrodyta w Ośnie Lubuskim dyrektorkę Krystynę Zmitrowicz i kierownika odnowy biologicznej Piotra Jadwiżaka.

Gabinet dla dwojga

Specjalny pokój dla zakochanych lub zaprzyjaźnionych osób, które nie chcą się ze sobą rozstawać nawet na czas trwania zabiegu. Mogą one wówczas ze sobą rozmawiać albo po prostu być obok siebie. Z bogatego pakietu masażów dostępne są te klasyczne jak i nowoczesne.

Bardzo popularna jest ayurveda, czyli hinduski masaż relaksacyjny z wykorzystaniem gorących olejków eterycznych, którymi cienkim strumyczkiem polewa i rozmasowuje ciało. Likwiduje stres i zmęczenie. Polecane dla zapracowanych, zabieganych i nie mających czasu na codzienne pielęgnowanie relacji z drugą osoba.

Shirodhara

Zabieg polega na masażu czoła za pomocą strumienia ciepłego oleju sezamowego zgodnie z określonym rytuałem.
(fot. fot. Archiwum)

Zabieg polega na masażu czoła za pomocą strumienia ciepłego oleju sezamowego zgodnie z określonym rytuałem. Zwany jest też masażem psychoduchowym, ponieważ wprowadza nas w stan błogostanu.

Poprawia pamięć, rozszerza percepcję i intuicję, uspokaja system nerwowy. Leczy napięcia bólowe głowy i przeciążenia umysłowe. Głęboko relaksuje, pobudza aktywność fal mózgowych. Uaktywnia obszar "trzeciego oka" czyli otwarcie na większą energię duchową.

Shirodara polecana jest dla osób zestresowanych, pędzących przez życie. Bezpośrednio po zabiegu nie zaleca się picia alkoholu i prowadzenia samochodu. Przeciwwskazania: niedociśnienie.

Netra Basti

Zabieg polega na kąpieli oczu w ciepłym, czystym, klarownym maśle.
(fot. fot. Archiwum)

Inaczej na ten zabieg mówi się "oczy pełne blasku". Polega on na kąpieli oczu w ciepłym, czystym, klarownym maśle. Oczyszcza i odżywia. Wzmacnia nerw wzrokowy i cały układ nerwowy.

Poprawia postrzeganie barw. Niweluje przemęczenie oczu. Oczyszcza gałkę oka z zanieczyszczeń. Nadaje oczom blask likwidując zmarszczki, cienie i worki pod oczami. Ma działanie uspokajające i psychoterapeutyczne. Zalecane dla osób nadaktywnych, pracujących dużo przy komputerze.

Katti Basti

Terapia kręgosłupa polegająca na kąpieli podstawy w okolicy kości krzyżowej w ciepłym oleju sezamowym z dodatkiem mikstur ziołowo-mineralnych
(fot. fot. Archiwum)

To terapia kręgosłupa polegająca na kąpieli podstawy w okolicy kości krzyżowej w ciepłym oleju sezamowym z dodatkiem mikstur ziołowo-mineralnych. Zabieg połączony jest z masażem pleców.

Działa relaksująco i regenerująco zarówno na kręgosłup jak i system nerwowy. Pomocny w stanach bólowych, napięciowych i zwyrodnieniowych. Polecany dla osób mających siedzącą pracę.

Vichy

Peeling ciała połączony z masażem pod strumieniem ciepłej wody.
(fot. fot. Archiwum)

Peeling ciała połączony z masażem pod strumieniem ciepłej wody. Dobroczynne właściwości wody na ludzkie ciało znane są od wieków. Nie bez przyczyny spa oznacza "zdrowie poprzez wodę".

Zabiegi oparte na terapiach wodnych i masażach pomagają zadbać o właściwą kondycję naszego organizmu i dobre samopoczucie. Nawilżają , odżywiają i ujędrniają skórę sprawiając, że staje się ona odnowiona. Przywracają harmonię ciała i ducha. Polecane dla osób zestresowanych, spiętych.

Ile to kosztuje

Zawsze myślałaś, że spa to ekskluzywne miejsce dostępne tylko dla bardzo zamożnych. Wcale tak nie musi być. Podpowiadamy, w jaki sposób można spędzić jeden dzień w pensjonacie z odnową biologiczną mając do wydania maksymalnie 200 zł.