Nasza Loteria - pasek na kartach artykułów

Olej z awokado. Jakie ma właściwości zdrowotne?

Cover Video
Awokado ma wiele cennych wartości odżywczych
Awokado ma wiele cennych wartości odżywczych pixabay.com
Olej z awokado świetnie sprawdzi się nie tylko w kuchni. Preparat może mieć nieoceniony wpływ na nasz wygląd i zdrowie.

Olej z awokado Jest bogaty w antyoksydanty, minerały, kwasy tłuszczowe i biotynę. To idealne źródło witaminy A, B5 oraz E, które zadbają o skórę i paznokcie. Wcieranie oleju w głowę może wzmocnić włosy oraz zapobiec ich wypadaniu. Awokado wspomaga również trawienie oraz korzystnie wpływa na pracę serca. Już połowa owocu zaspokaja prawie połowę dziennego zapotrzebowania witaminy K, która odpowiada za zdrowe kości.

Polecamy także: Awokado na odchudzanie, cholesterol i nie tylko!

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Testy krwi prognozują ryzyko zawału serca

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gazetalubuska.pl Gazeta Lubuska