Oni wiedza, że bieganie jest fajne. Parkrun Zielona Góra świętuje czwarte urodziny. Można dołączyć

Parkrun Zielona Góra w sobotę świętuje czwarte urodziny. - Przez te lata udało nam się zorganizować i przeprowadzić 145 edycji. Za pierwszym razem 82 osoby stanęły na starcie, wspierane przez 8 wolontariuszy - wylicza koordynator Krzysztof Pieńkowski.
Zbiórka na urodzinową edycję, w sobotę, 6 sierpnia, przed godziną 9:00. Do miejsca startu należy się kierować ulicą Sulechowską od centrum lub tzw. trasą północną. W obu przypadkach kierujemy się na Centrum Rekreacyjno-Sportowe i dalej w kierunku pobliskiego parku oraz hali z kortami tenisowymi należącymi do MOSiR.
Głównym punktem będzie wspólne pokonanie pięciu kilometrów w okolicach ścieżek biegowych za halą tenisową MOSIR.

- Zachęcamy osoby, które jeszcze nie słyszały o parkrunie, do dołączenia do naszej inicjatywy i do rozpoczynania każdego weekendu od aktywności fizycznej we wspólnym gronie - zaprasza Krzysztof Pieńkowski.

Jak trafić? Zobacz mapkę.

- Udział w biegach jest bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun. Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun na świecie. Uzyskane rezultaty zapisywane są w profilach uczestników i przesyłane na ich adres poczty elektronicznej - wyjaśniają organizatorzy.

Link do rejestracji: tutaj

To inicjatywa o zasięgu międzynarodowym. Biegi parkrun rozgrywane są niemal na wszystkich kontynentach i skupiają biegaczy amatorów.

Czytaj też:

• Trening interwałowy. Co to jest? Na czym polega? Oto zasady treningu interwałowego jako ćwiczeń na brzuch i całe ciało! [Porady]
• Trening Secret Ewy Chodakowskiej. Najlepsze ćwiczenia dla początkujących - jakie wybrać? Sprawdź, jak prawidłowo ćwiczyć w domu!
• Sportano Drużynowy Bieg Winobraniowy o Puchar Gazety Lubuskiej. „Sulechowskie Grześki" otwierają listę startową