Pokrzywa to roślina, z którą prawie każdy miał kontakt i nie wspomina tego zbyt dobrze. Liście pokrzywy parzą i nie darzy się jej powszechną sympatią, a to błąd, gdyż roślina ta zawiera wiele składników mających dobry wpływ na nasz organizm. Jaki?
SPRAWDŹ >>>TUTAJ<<< albo
>>>>>>>>>>CZYTAJ DALEJ

Pokrzywa ma wiele właściwości przez co jest cenna dla naszego organizmu. Przez wysoką zawartość witamin B1, C, E, i K, a także fosforu, manganu, krzemu czy wapnia ma korzystny wpływ między innymi na włosy i paznokcie.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy F w organizmie
Masz te objawy? Sprawdź poziom witaminy B12

Pokrzywa wykazuje też właściwości moczopędne. Polecana jest osobom cierpiącym na kamicę nerkową oraz borykającym się z zatrzymaniem wody w organizmie.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy F w organizmie
Masz te objawy? Sprawdź poziom witaminy B12

Pokrzywę można spożywać na kilka sposobów. Jak wiemy liście są parzące, więc aby pozbyć się tej złej cechy rośliny, wystarczy sparzyć ja przegotowana wodą. Wtedy możemy bezpiecznie stosować pokrzywę jako dodatek do sałatek i posiłków.

Czytaj też:
Sprawdź poziom witaminy F w organizmie
Masz te objawy? Sprawdź poziom witaminy B12