17 z 33
![Polecane na krążenie kwasy tłuszczowe omega-3 są w...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4e/b1/62de7950b40fa_o_large.jpg)
fot. 123RF, Pixabay
Polecane na krążenie kwasy tłuszczowe omega-3 są w organizmie niezbędne jak witaminy, ponieważ nie są syntetyzowane w ustroju. Odpowiednie ich spożycie chroni układ krążenia, wspiera pracę mózgu i wspomaga zdrowie skóry.
18 z 33
![Choć skoncentrowanym źródłem cytrusowych flawonoidów, które...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/13/cd/62d957c13f7c0_o_large.jpg)
fot. 123RF, Pixabay
Choć skoncentrowanym źródłem cytrusowych flawonoidów, które wspierają zdrowie żył, są tylko suplementy diety, pewne ich ilości można spożyć wraz z kulinarną skórką z tych owoców (koniecznie niepryskanych).
19 z 33
![Zaburzenia krążenia mogą być objawem zbyt dużej lepkości...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7c/b9/62d655c9551ce_o_large.jpg)
fot. 123RF
Zaburzenia krążenia mogą być objawem zbyt dużej lepkości krwi, czemu sprzyja odwodnienie, dieta bogata w tłuste produkty zwierzęce i niedobory ważnych związków odżywczych.
20 z 33
![Gdy pojawiają się oznaki problemów z krążeniem, warto zacząć...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/10/e6/62d00862515d4_o_large.jpg)
fot. 123RF
Gdy pojawiają się oznaki problemów z krążeniem, warto zacząć ich leczenie jak najwcześniej, najlepiej za pomocą naturalnych środków roślinnych.