Potrawy wigilijne w wersji light. Jak odchudzić zupę grzybową, karpia, śledzie i kutię?

redakcja
Tradycyjne potrawy wigilijne należą do tych bardziej kalorycznych. Podczas kolacji wigilijnej zjadając 12 potraw pochłaniamy pięć, a nawet sześć tysięcy kalorii. Często nie zdajemy sobie sprawy, że obsmażając pierogi lub zabielając zupę, dodajemy do posiłku puste kalorie. Jak odchudzić potrawy wigilijne, by zamiast 5000 czy 6000 kalorii zjeść ich niespełna 3000?Zobacz na kolejnych slajdach, jak przygotować potrawy wigilijne w wersji light
Tradycyjne potrawy wigilijne należą do tych bardziej kalorycznych. Podczas kolacji wigilijnej zjadając 12 potraw pochłaniamy pięć, a nawet sześć tysięcy kalorii. Często nie zdajemy sobie sprawy, że obsmażając pierogi lub zabielając zupę, dodajemy do posiłku puste kalorie. Jak odchudzić potrawy wigilijne, by zamiast 5000 czy 6000 kalorii zjeść ich niespełna 3000?Zobacz na kolejnych slajdach, jak przygotować potrawy wigilijne w wersji light Grzegorz Dembiński / Polska Press
Dodaj komentarz:
Udostępnij:
Tradycyjne potrawy wigilijne należą do tych bardziej kalorycznych. Podczas kolacji wigilijnej, zjadając 12 potraw, pochłaniamy pięć, a nawet sześć tysięcy kalorii. Często nie zdajemy sobie sprawy, że obsmażając pierogi lub zabielając zupę, dodajemy do posiłku puste kalorie. Jak odchudzić potrawy wigilijne, aby zamiast 5000 czy 6000 kalorii zjeść ich niespełna 3000?

Mięsożerni mężczyźni bardziej szkodliwi

Wideo

Materiał oryginalny: Potrawy wigilijne w wersji light. Jak odchudzić zupę grzybową, karpia, śledzie i kutię? - Gazeta Wrocławska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie