Problemy z gospodarka wodną. Co robić, gdy... woda zatrzyma się w organizmie

imo
123RF
Masz problem z gospodarką wodną? Problem zatrzymania wody w organizmie to najczęściej skutek źle zbilansowanej diety oraz małej ilość wypijanej wody w ciągu dnia. Jednak nadmiar wody w organizmie to także wahania hormonalne czy objaw towarzyszący wielu chorobom.

Zatrzymanie wody najczęściej widzimy w postaci obrzęków w kończynach dolnych lub górnych, na palcach, kiedy mamy problem ze ściągnięciem pierścionków, czy w postaci opuchniętych oczu. Jest to wynik „ucieczki” wody z naczyń krwionośnych i gromadzenie się jej w tkankach. Zatrzymanie wody objawia się także bólami głowy, uczuciem zmęczenia, obniżeniem koncentracji.
Pomóc może aloes. Działa oczyszczająco na jelita, usprawniając funkcje kosmków jelitowych wchłaniających substancje odżywcze. Aloes wspomaga naturalne funkcje oczyszczania wątroby, nerek i skóry. Przechodząc przez układ pokarmowy, wchłania szkodliwe produkty przemiany materii, które są wydalane przez jelito grube. Z ziół najbardziej korzystne działanie w walce z nadmiarem wody wykazuje mniszek lekarski, a dobrze na nawodnienie organizmu i opuchnięcia wpływa także natka pietruszki, z której możemy przygotowywać sobie napary do wypicia.

ZOBACZ TAKŻE: Bądź w formie: Dieta pudełkowa - jedni gotują, inni zamawiają gotowe diety

(Źródło: gs24.pl)

POLECAMY RÓWNIEŻ:

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia

Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!

Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Wypróbuj!

Naturalne afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn, które na pewno masz w swojej kuchni [ZDJĘCIA]

Te witaminy i mikroelementy wzmocnią twój organizm [ZDJĘCIA]

Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety

Lista domowych czynności, które poprawiają zdrowie i urodę

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

iPolitycznie - Ustawa o wyrównywaniu szans w przygotowaniu - skrót

Materiał oryginalny: Problemy z gospodarka wodną. Co robić, gdy... woda zatrzyma się w organizmie - Echo Dnia Świętokrzyskie

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

b
bunia
jakiś czas temu miałam jeszcze problemy z nawodnieniem organizmu. Ciężko mi było w siebie wmusić litr wody a w tym momencie to w ciągu dnia 8 szklanek cisowianki bez gazu wypiję. Więcej póki co nie dam rady.
Wróć na gazetalubuska.pl Gazeta Lubuska
Dodaj ogłoszenie