Sportowo-charytatywne wydarzenie w Nowej Soli. Rzadka okazja potrenować z mistrzem. Gościem klubu Wikon był Marcin Chabowski [ZDJĘCIA]

W sobotę, 23 października w Nowej Soli na zaproszenie klubu biegowego Wikon Nowa Sól gościł lekkoatletę i maratończyka Marcina Chabowskiego. Była okazja uczestniczyć w wykładzie przygotowanym przez sportowca i treningu. A wszystko po to, by wesprzeć leczenie i rehabilitację Inez Różyckiej.

- Zaprosiliśmy Marcina Chabowskiego, wielokrotnego Mistrza Polski i olimpijczyka, który podzielił się z nami bardzo szeroką wiedzą. Mówił o ograniczeniach ludzkiego ciała i o tym, że każdy z nas ma pewne dysfunkcje, które mogą blokować rozwój sportowy – mówi Łukasz Rut, rzecznik prasowy klubu Wikon. – Bieganie jest prostym sportem, ale obciąża wiele stawów, powoduje, że podczas ruchu bardzo mocno obciążamy organizm. Mówił, jak trenować, jak przygotować się do biegu i rozpoczynać przygodę z bieganiem. To nie jest tak, że założy się buty i się biegnie. Ważne jest, żeby wiedzieć, jak biegać mądrze i zdrowo.

W spotkaniu uczestniczyli biegacze z wieloletnim doświadczeniem i amatorzy, którzy dopiero rozpoczynają bieganie. Przekazana wiedza przydała się jednym i drugim.

Trening z mistrzem miał nie tylko sportowy cel. Chodziło o zbiórkę pieniędzy na rzecz leczenia i rehabilitacji Inez Różyckiej, uczennicy Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego „Elektryk” w Nowej Soli.

- Jest w naszym mieście Inez, która od wielu lat walczy z nowotworem złośliwym kości. Inez w ciągu 6 lat miała cztery poważne nawroty choroby. W ciągu kilku lat przeszła kilkadziesiąt sesji chemioterapii. Leczenie jest szalenie drogie, ale skutki są obiecujące. Zawodnicy postanowili zorganizować kwestę. Jeszcze nie ma wyników, ale wydaje się, że zebraliśmy zadowalającą kwotę. Chcemy, aby Inez wiedziała, że trzymamy za nią mocno kciuki i wierzymy, że obronną ręką wyjdzie z choroby i weźmie z nami udział w treningu. Jesteśmy razem z Tobą Inez! – podkreśla Łukasz Rut.

Druga część spotkania – zajęcia praktyczne odbyły się na stadionie przy Liceum Ogólnokształcącym w Nowej Soli. Podczas półtoragodzinnego treningu można było dowiedzieć się, jak przygotowywać ciało do aktywności fizycznej, jak się rozciągać i przygotowywać do biegu. – Jedna trzecia czasu, którego poświęcamy na trening, powinna być przeznaczona na trening, który do biegania przygotowuje – podkreśla Łukasz Rut.
Uczestnicy treningu z mistrzem olimpijskim mieli okazję poznać właściwości kompensacyjne ludzkiego ciała, które potrafi przeciwstawiać się niedoskonałościom organizmu. Kolejne partie ciała przejmują rolę, tych, które są nadmiernie obciążone, ale wtedy też i one ulegają obciążeniu. Znajomość tych właściwości i motoryki ruchowej pozwala przewidzieć, która część ciała może ulec kontuzji.

Mistrz Europy juniorów w biegu na 3000 m z przeszkodami (Kowno 2005). Mistrz Europy juniorów w biegu przełajowym w drużynie (Tiburg 2005). Piąty zawodnik Mistrzostw Świata Juniorów Młodszych w Lekkoatletyce (Bieg na 3000 m z przeszkodami Sherbrooke 2003) oraz Młodzieżowych Mistrzostw Europy (Bieg na 3000 m z przeszkodami Debreczyn 2007). Czwarty zawodnik Mistrzostw Europy w Amsterdamie w półmaratonie (2016). Czterokrotny mistrz Polski w biegach przełajowych (2007, 2008, 2010, 2011), dwukrotny na 10 000 metrów (2008, 2009), Chabowski jest także pierwszym w historii mistrzem kraju w biegu (ulicznym) na 10 kilometrów (Gdańsk 2010), tytuł ten zdobywał jeszcze pięciokrotnie (2011, 2013, 2015, 2017,2018).
Źródło: wikipiedia.pl

CZYTAJ TEŻ:

• Takich atrakcji w Nowej Soli jeszcze nie było. Będzie łuk triumfalny i wystawa nowosolsko-sycylijskich zdjęć

ZOBACZ TEŻ WIDEO: Piłka nożna. Zorza Ochla - Dozamet Nowa Sól, klasa okręgowa, rzut karny dla Zorzy, 23.10.2021.