Surowe szparagi nadają się do jedzenia? Komu mogą zaszkodzić? Sprawdź najważniejsze informacje o tym przysmaku!

Michał Elmerych

6 kwietnia 2022, 11:07

Surowe szparagi nadają się do jedzenia? Komu mogą zaszkodzić? Sprawdź najważniejsze informacje o tym przysmaku! Pixabay

Zobacz galerię (11 zdjęć)

Jeszcze kilka lat temu, byli tacy, co na szparagi nie mogli patrzeć. W końcu jak się je zbiera za pieniądze na niemieckich plantacjach, to ostatnią rzeczą, o jakiej się myśli to jedzenie tego co się zebrało. Ten czas już minął, a szparagi są coraz popularniejsze. Tylko czy są rzeczywiście zdrowe i czy można jej jeść bezpiecznie – nawet surowe?

Tak. Surowe szparagi zarówno białe jak i zielone są jak najbardziej jadalne. Co więcej, są tacy, którzy dowodzą, że nawet są zdrowsze niż te gotowane, pieczone czy grillowane.

Sprawdź najważniejsze informacje o tym przysmaku!

Zobacz galerię(11 zdjęć)

ZOBACZ TEŻ:

Objawy niedoboru cynku. Jak cynk wpływa na nasz organizm?

Cynk należy do tych mikroelementów, które mają olbrzymi wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Sprawdźcie, jakie objawy mogą wskazywać na zbyt niski poziom cynku w naszym organizmie.

+10 Zobacz galerię

Dziś jej święto! Poznaj 5 powodów, dla których warto jeść marchewkę każdego dnia

Marchewka to warzywo, które jemy chętnie i często. I bardzo dobrze! To niskokaloryczny pokarm, który dostarcza wielu witamin i składników odżywczych. Można spożywać ją na surowo np. jako przegryzkę…

Marta Siesicka-Osiak

Wideo

Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców

FACEBOOK

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

KONTAKT

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Surowe szparagi nadają się do jedzenia? Komu mogą zaszkodzić? Sprawdź najważniejsze informacje o tym przysmaku! - Głos Szczeciński

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.