Sztuka, która hartuje nie tylko ciało, ale i umysł

Aleksandra Gajewska-Ruc
Aleksandra Gajewska-Ruc
Treningi prowadzone przez Sławomira Kaczmarka odbywają się trzy razy w tygodniu w sali technikum przy ul. Libelta. Aleksandra Gajewska-Ruc
Karate Kyokushin uczy samodyscypliny i przestrzegania zasad. W Międzyrzeczu sekcja Karate działa od 26 lat i wciąż się rozwija.

„Harmonia jest podstawą karate. Miłość do rodziców, szacunek do nauczycieli, zaufanie w stosunku do przyjaciół oraz skromność wydają się być korzeniami Budo-Karate Kyokushin. Myślę, że jest ono bardzo potrzebne współczesnemu światu. Kyokushin oznacza poszukiwanie najwyższej prawdy w aspekcie fizycznym, psychicznym oraz duchowym”. Tak o stworzonym przez siebie stylu walki mówił Sosai Masutatsu Oyama, południowokoreański mistrz, twórca Międzynarodowej Organizacji Karate Kyokushin-kaikan.

Jego słowa są wciąż aktualne, również dla zawodników międzyrzeckiej sekcji, która jako filia Gorzowskiego Klubu Sportowego Karate działa tu już od 1980 r.

Karate to nie bicie

- Umiejętność bicia się to tylko „skutek uboczny” treningu. Ważniejszy jest rozwój, doskonalenie się, ogólna sprawność fizyczna, czyli to, co jest nam potrzebne codziennie, a nie raz kiedyś jak umiejętność samoobrony. To dlatego, karate niezmiennie od lat ćwiczy wiele osób, bez względu na przemijające mody. Teraz na przykład na tak zwanym topie są brutalne sporty, jak MMA. Karate to coś głębszego, niż bicie się. Ma swój wewnętrzny wymiar - mówi sensei Sławomir Kaczmarek, który trenuje karateków z Międzyrzecza.

Sam przygodę z karate również zaczynał w rodzinnym mieście, trenując pod okiem Jurka Madziara. Dziś pod okiem senseia w sali gimnastycznej tzw. ekonomika, szkoli się wielu młodych i zdolnych sportowców. Część z nich dopiero stawia pierwsze kroki trenując w grupie najmłodszych. Starsi zawodnicy mogą być dla nich przykładem, bo na swoim koncie mają już wiele sukcesów. - Przez ostatnie trzy lata właściwie z każdych zawodów wracamy z medalami. Wśród juniorów zdobywają je Remigiusz Lambrycht i Weronika Bielińska. W kategorii seniorów mamy Bartka Gradowskiego, Mateusza Kaczmarka, Marcina Kaczmarka oraz Piotra Chomicza, w kategorii masters Jacka Gucię - wymienia szkoleniowiec. Sportowcy właśnie przygotowują się do Mistrzostw Polski Zachodniej, które odbędą się już w marcu we Włocławku. O medale powalczą też w tym roku na Mistrzostwach Polski Seniorów w Zielonej Górze.

Wewnętrzna siła

Żeby jednak osiągnąć poziom doświadczonych zawodników, trzeba włożyć w treningi cały ogrom pracy i zaangażowania. Chętnych, by zacząć przygodę z karate nie brakuje, nie wszyscy jednak mają w sobie „to coś”, a więc upór, zaangażowanie i samozaparcie.

- Nowe osoby zawsze mają czas, by przez kilka pierwszych darmowych treningów sprawdzić, czy im się to podoba i czy chcą trenować. W karate liczy się ambicja i wytrwałość, umiejętność pokonywania własnych słabości i przekuwania porażek w sukcesy, sam talent nie wystarczy. Praca na treningach daje jednak widoczne efekty. Złożone ruchy, jakie wykonujemy, doskonalą nasz mózg i ćwiczą koncentrację. Rodzice dzieci, które u nas trenują, często są zaskoczeni postępami, jakie robią ich pociechy, również w nauce - zaznacza S. Kaczmarek. Zalety trenowania karate, to przede wszystkim wewnętrzny spokój, poznanie samego siebie, opanowanie, wiara we własne siły, samokontrola i łatwiejsze pokonywanie problemów życiowych. Występy podczas pokazów karate lub zawodów uczą walki ze stresem.

Sport z zasadami

Młodym adeptom karate, właściwą postawę wskazuje swoisty kodeks moralny, który jest również regulaminem zwanym „Dojo”. Przysięga, którą składają zawodnicy, mówi m. in. o dążeniu do prawdziwego opanowania sztuki karate poprzez ćwiczenie ciała i serca, przestrzeganiu zasad grzeczności i poszanowania starszych. Katatecy zobowiązują się również, że będą zwracać się ku mądrości i sile, pozostaną wierni ideałom i cnocie pokory karate i nie będą wykorzystywać swoich umiejętności bez potrzeby.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3