Na rowerze czuje się, jak ryba w wodzie. Rowerowe sztuczki trzyletniego chłopca
Ma dopiero trzy lata, a na rowerze już czuje się, jak ryba w wodzie. Na filmie widać, jak chłopiec w parku w Westbrook pokazuje rodzicom rowerowe sztuczki.
Ogłaza lata na motocyklu
Pokaz akrobacji na motocyklu w wykonaniu Bartosza Ogłazy fani podziwiali z zapartym tchem. - Bardzo się cieszę, że mogłem tu przyjechać - mówi sportowiec. - To...
Młodzi głogowianie są zdolni!
Gimnastycy, wokaliści, muzycy, akrobaci, aktorzy i innej maści artyści. Okazuje się, że w I LO uczniowie nie tylko zakuwają. Mają także wiele zainteresowań,...
"Serce z drugiej ręki": pasjonaci koszulek piłkarskich szerzą dobro poprzez licytacje
Inicjatywa „Serce z drugiej ręki” zrodziła się w styczniu 2022 roku i skupiła w sobie pasjonatów koszulek piłkarskich (i nie tylko) z całej Polski, którzy...
Ścieżki rowerowe w woj. lubuskim. Gdzie warto się wybrać?
Rozmyślasz nad ciekawą trasą rowerową w woj. lubuskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Przygotowaliśmy pomysły na trasy rowerowe. Mają różne stopnie...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Obowiązkowe wyposażenie roweru. Za brak tych elementów grozi mandat nawet 500 zł
Obowiązkowe wyposażenie roweru regulują przepisy prawne. Lista ta nie jest długa a wymogi nie są trudne do spełnienia, jednak niektórzy rowerzyści zapominają o...
Te zadania na maturze z matematyki były naprawdę trudne. Sprawdź, jak je rozwiązać
Co jest najtrudniejsze na maturze z matematyki? Na podstawie przeprowadzonych wcześniej testów diagnostycznych Centralna Komisja Egzaminacyjna opracowała...
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
Wiosenna Masa Krytyczna. Wystartowało rowerowe szaleństwo w Zielonej Górze
W poniedziałek, 1 kwietnia z placu Bohaterów wystartowała Zielonogórska Masa Krytyczna. Piękna pogoda dopisała! Kilkuset rowerzystów przejechało ulicami...
Plebiscyt Edukacyjny "GL". Nagrodziliśmy nauczycieli i placówki edukacyjne
„Gazeta Lubuska” po raz kolejny przyznała tytuły najpopularniejszym nauczycielom i placówkom edukacyjnym w województwie lubuskim. O wyróżnieniach decydowały...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Matura, studniówka i przesądy. Jak maturzyści zaklinają los i maturalne szczęście?
Co wspólnego ma studniówka z maturą? Balom maturalnym, organizowanym zwyczajowo na około 100 dni przed egzaminem dojrzałości, towarzyszą niepisane zasady,...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Najlepsze gminy w Lubuskiem! To one zdobyły prestiżowe wyróżnienia
W piątek 15 grudnia w Centrum Kultury i Rekreacji we Wschowie wyróżniono najlepsze gminy województwa lubuskiego. Laureatów wyłoniono w kilku kategoriach. Kto...
Za nami uroczysta gala. Fundacja Rozwoju Systemu Edukacji przyznała nagrody
30 listopada w Centrum Praskim Koneser w Warszawie, Fundacja Rozwoju Systemu Edukacji (FRSE) wręczyła nagrody w konkursach EDUinspiracje, EDUinspirator, Młody...
Jak tworzyć mapy myśli? Komu przydadzą się takie graficzne notatki?
Mapy myśli pomagają aktywować półkule mózgowe i odblokować większy potencjał intelektualny. Pobudzają kreatywność, sprzyjają szybkiemu kojarzeniu i łączeniu...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Nowe uprawnienia straży miejskiej. Komu i za co wystawi mandat?
Strażnicy miejscy i gminni posiadają nowe uprawnienia. Zmiany weszły w życie 20 października 2023 roku i dotyczą m.in. wystawiania mandatów dla rowerzystów.
Powstaje 16-kilometrowa ścieżka rowerowa ze Szprotawy do Stypułowa!
Trasa rowerowa budowana jest śladem dawnej kolejki zielonogórskiej, przebiegać będzie miejscami przez tereny rolnicze, a miejscami przez lasy. Ścieżka powstaje...