Bikini Fitness

Bikini fitness to jedna z najmłodszych dyscyplin sportowych. Rywalizacja w niej odbywa się od 2011 roku. W tej dyscyplinie sylwetkowej dla pań prym wiodą m. in....

Katarzyna Oleśkiewicz-Szuba ze Stalowej Woli to dwukrotna mistrzyni IFBB Bikini Fitness. Ma za sobą również wicemistrzostwo Europy. Zobaczcie zdjęcia...

Anna Setlak to mistrzyni Bikini Fitness. W ubiegłym sezonie zdobyła 8 złotych medali na różnych imprezach. 25-letnia mieszkanka Rzeszowa ćwiczy na siłowni od 6...

Skromne metr 64 centymetry wzrostu nadrabia hartem ducha. W służbie dzielnie stawia czoła różnym zagrożeniom. Kiedy więc na zdjęciach z zawodów pokazała się w...

Małgorzata Chruścicka mieszka w Szczecinie. Od jakiegoś czasu pracuje jako fotomodelka, a w planach ma start w zawodach bikini fitness.

Zawodniczki bikini fitness swoją ciężką pracą i pasją przełamują bariery i osiągają wymarzone cele. Zobaczcie jak prezentują się najlepsze przedstawicielki tej...

- Nawet na schodach można zrobić fajny trening wydolnościowy. Jakakolwiek aktywność ma teraz znaczenie. Uwierz mi, że nawet spacer po schodach potrafi mocno...

Samotnie wychowuje obecnie siedmioletniego syna i ma sportową pasję. I to rzadko spotykaną u kobiet, bo większość czasu spędza na siłowni, dźwigając ciężary....

Pochodząca z Małomic, Kamila Pawelec mimo młodego wieku jest utytułowaną zawodniczką bikini fitness. Jej cel to zawody Arnolds Classic w 2020 roku w Barcelonie....

Wysportowana i ładna sylwetka, przy tym z zachowaniem kobiecych kształtów jest marzeniem każdej kobiety. Jednak dzięki diecie, treningom i wytrwałości można...

Bikini fitness to jedna z najmłodszych dyscyplin sportowych. Rywalizacja w niej odbywa się od 2011 roku. W tej dyscyplinie sylwetkowej dla pań prym wiodą m. in....

Poznali się na siłowni. Wspólnie przygotowali się do ich pierwszej imprezy - rozegranych w Gdańsku Debiutów Kulturystycznych, gdzie oboje zdobyli złote medale....

W sobotę Teatr Muzyczny zmienił się w arenę sportów sylwetkowych. Na scenie prezentowali się najlepiej zbudowani kulturyści i trenerki fitness, którzy...

Monika Bodalska to polska zawodniczka bikini fitness, na razie startująca w kategoriach juniorskich.

Są z różnych miast Polski, każda uprawiała w przeszłości sport zawodowo i do tego są piękne. Dlatego w większości robią karierę w wielu, najbardziej znanych...

Jazda na rowerze to doskonała forma spędzania wolnego czasu i poprawy własnej kondycji, a w końcu sposób na ekologiczny środek transportu, dzięki któremu...

Mamy problem z ciałami. Są za grube albo za chude. Zbyt kościste albo z cellulitem. Przerażająco blade albo źle opalone. Tu jest za mało, a tam za dużo....

Na WF-ie zwolnienia od lekarza specjalisty, zamiast lekarza rodzinnego. Taki pomysł miałby wejść w życie już od września 2022. Powód? Niechęć uczniów do...

Doping to stosowanie nielegalnych środków zwiększających wydolność fizyczną oraz psychiczną organizmu. Jednak istnieją również naturalne sposoby na poprawę...

Prezes UOKiK stawia pierwsze zarzuty trzem influencerom z branży fitness i ich reklamodawcy w związku z nieprawidłowym oznaczaniem treści reklamowych na...

Bikini w czasach w PRL-u stanowiło bardzo popularny wakacyjny ubiór. W upalne dni kobiety chętnie zakładały taki strój, aby wylegiwać się na słońcu i opalić co...

Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...