Centrum edukacyjno kulturalne w łęknicy

Jesienne impresje najlepiej podziwiać na obszarach parkowo-leśnych. Jednym z takich magicznych miejsc w lubuskiem jest teren Parku Mużakowskiego, zarówno po...

Jesień kojarzy się z wygodnymi i ciepłymi ubraniami, ale nie oznacza to, że o tej porze roku musimy chodzić jedynie w dresach i ciepłych swetrach. W...

Kurtka bomberka to jedno z tych okryć wierzchnich, które wróciły do mody z przytupem. Kiedyś zarezerwowane tylko dla mężczyzn, dzisiaj każda kobieta niezależnie...

Jesień w Europie nie musi oznaczać końca słonecznych dni i ciepłych plaż. Są wyspy, które nawet w chłodniejszych miesiącach oferują przyjemne temperatury i...

Czy październik 2024 to dobra pola na planowanie urlopu, weekendowej wycieczki w góry czy city breaku gdzieś w Europie? Sprawdziłem dane instytucji badawczych i...

Jesień to doskonała pora na odkrywanie urokliwych polskich miast i miasteczek. Kolorowe liście, spokojna atmosfera i malownicze krajobrazy – to wszystko czeka...

Czarny bez to prawdziwy „król odporności”. Badania naukowe potwierdziły jego działanie antywirusowe, przeciwbakteryjne, napotne oraz stymulujące odporność. Z...

Przeziębienie, grypa i inne choroby to zmora okresów przejściowych. Szczyt zachorowań przypada często na czas powrotu do szkół, na uczelnie i do pracy po...

Jesień często kojarzy się z leniwymi wieczorami pod kocem i gorącą herbatą, ale nie warto rezygnować z aktywności fizycznej tylko z powodu gorszej pogody....

Raz gorąco, raz nieco chłodniej – taka jest polska jesień. Warto na ten przejściowy okres zaopatrzyć się w kurtkę na jesień. Co będzie modne w nadchodzącym...

W tym roku wcześniej zbieramy wszelkie owoce, również te dzikie. Rokitnik, dereń, tarnina, berberys, dziką różę czy głóg są idealne na przetwory, w tym dżemy i...

Narodowy Instytut Dziedzictwa zaprasza na "Lato w Parku Mużakowskim", które odbędzie się podczas długiego sierpniowego weekendu od 15 do 18 sierpnia br. Udział...

Napar z liści orzecha włoskiego, to babciny sposób na pozbycie się dolegliwości żołądkowych. Dzięki temu, że liście orzecha zawierają duże ilości garbników,...

Święto Parku Mużakowskiego trwa w najlepsze. Okazja nie byle jaka, bo właśnie mija dwadzieścia lat od wpisania Parku na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO.

Mamy już oficjalnie lato, a wakacje tuż, tuż. Cieszmy się zatem słoneczną aurą i obfitością ofert, które przygotowały dla nas lubuskie placówki kultury....

Trudno o lepsze miejsce na spacer czy rowerową przejażdżkę. Park Mużakowski - tak uwielbiany przez turystów - pozwala zbliżyć się do natury i porządnie...

W kobiecej garderobie znajdują się modowe perełki, których nie warto się pozbywać. Jedną z nich jest bohater naszego dzisiejszego materiału. Mowa o płaszczu...

Gipsówka to subtelne gałązki kojarzone z bukietami, które wręczamy na ślubach lub przy innych uroczystych okazjach. W 2024 roku przedstawiamy tę dekoracyjną...

W okresie jesienno-zimowym, gdy słońca mamy jak na lekarstwo suplementacja witaminy D3 jest niezbędna do prawidłowego działania układu kostnego, odpornościowego...

Modne czapki dla starszych pań to niezbędny element zimowej garderoby każdej seniorki. Chronią przed utratą ciepła, ale też mogą być świetnym dodatkiem, który –...

Szaliki damskie to niepozorny dodatek, na który często nie zwraca się należytej uwagi. Ten kawałek materiału nie tylko ochroni szyję przed mrozem, wiatrem czy...

Nie przykłada się do niej należytej wagi, ponieważ nie jest widoczna, a jednak to właśnie od niej zależy nasz komfort. W nawet najładniejszej sukience nie...