Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Wojsko zaprasza do udziału w dwutygodniowym szkoleniu. Rusza z nowym projektem
Projekt "Trenuj jak żołnierz" to propozycja dla każdego, kto ukończył 18 lat i ma obywatelstwo polskie. Jest rozwinięciem projektu "Trenuj z wojskiem"....
Gorzowski klub zaprasza dzieci na bezpłatne treningi pokazowe
Top Tennis Player – klub tenisowy z Gorzowa – zachęca do udziału w bezpłatnych treningach. 30 i 31 sierpnia zaprasza dzieci na swoje korty.
Czy kluby z niższych lig mogą zacząć treningi?
Sport amatorski zamarł i właściwie do 31 stycznia nie ma zgody na treningi. Jednak są duże wątpliwości, czy sportowcy którzy pobierają pieniądze mają zakaz...
Jak zacząć biegać w Żarach? Wiosna to czas treningów
Czas wziąć się za siebie. Tygodnie siedzenia w domu zrobiły swoje, warto więc zadbać o kondycję i… sylwetkę. Wiadomo - siłownia odpada, pływanie i zajęcia...
Jak zacząć biegać? Czy pogoda w Żarach sprzyja treningom
Czas wziąć się za siebie. Tygodnie siedzenia w domu zrobiły swoje, warto więc zadbać o kondycję i… sylwetkę. Wiadomo - siłownia odpada, pływanie i zajęcia...
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. Kiedy skaczą Polacy? Gdzie obejrzeć skoki na żywo, online? Transmisja
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. W środę na dużym obiekcie przeprowadzono pierwsze treningi przed sobotnim konkursem indywidualnym. Kamil Stoch był w...
Polscy skoczkowie już pokazali moc na treningach w Pjongczangu!
Polscy skoczkowie wzięli udział w trzech pierwszych seriach treningowych przed kwalifikacjami do pierwszego konkursu igrzysk olimpjjskich w Pjongczang i we...
Kiedy żużlowcy Stali Gorzów i Falubazu Zielona Góra pojawią się na swoich torach? Prace już trwają (zdjęcia, plan sparingów)
Inauguracja sezonu żużlowego w żużlowej ekstralidze już za niecały miesiąc. 5 kwietnia Stal Gorzów podejmie KS Toruń, a dzień później SPAR Falubaz Zielona Góra...
Lubisz biegać? Mają dla Ciebie propozycję!
Biegacze z Pszczewa zapraszają miłośników królowej sportu do wspólnych treningów.
Artur Mroczka: - Nie odpuszczę walki o miejsce w składzie!
- Teoretycznie łatwiej jest wygryźć ze składu kogoś, kto nie ma marki niż zawodnika z nazwiskiem. Jensen i Iversen to fajni goście, ale z mojej strony nie mogą...
Matej Zagar: - Chcę przypomnieć się światu
- Staram się wrócić na stałe do Grand Prix, bo od kilku lat startuję tam okazjonalnie. Jazda w cyklu to moje marzenie. Najwyższa pora, abym na dłużej zagościł w...
Krzysztof Kasprzak: - Kontaktowali się ze mną działacze FIM
- Już teraz mogłem walczyć o indywidualne mistrzostwo świata, bo z FIM-u pytali mnie, czy nie chciałbym uzupełnić stawki cyklu - mówi Krzysztof Kasprzak ze...
Zielonogórscy siatkarze przygotowują się do sezonu
Na hali przy ulicy Szafrana praca wre, przygotowania do sezonu ruszyły na całego. Odmłodzony zespół i zmiany kadrowe mają być receptą na osiągnięcie założonych...
Dziewczyny też potrafią walczyć. Zapisz dziecko na boks
W Ośrodku Sportu i Rekreacji w Skwierzynie reaktywowana została sekcja bokserska. Dyrektor prowadzi już zapisy chętnych. Zaprasza dzieci urodzone w 1997 r. i...
- Dzieciaki rozpiera energia - mówi Tomasz Kucharski, trener młodzieży w szkole sportowej w Gorzowie
- Zdarzają się sytuacje, pewnie jak w każdej grupie i jak w każdej szkole, że ci silniejsi próbują szukać sobie "ofiary", ale szybko to eliminujemy - mówi...
Żużlowcy Caelum Stali Gorzów pedałują, jak w Tour de France
- A teraz wstajemy z siodełek i kręcimy w rytm muzyki! - woła do gorzowskich żużlowców Artur Lipiński. Szef Easy Line Fitness Clubu juz trzeci rok przygotowuje...
Dzieciaki z Trzciela mają nowe boisko ze sztuczną nawierzchnią
Uczniowie podstawówki i gimnazjum korzystają już z nowego boiska, które wybudowano przy ich szkołach. Gmina zapłaciła za nie 430 tys. zł.
Dzieciaki z Pszczewa czekają na nową salę gimnastyczną
Uczniowie podstawówki i gimnazjum nie mogą się doczekać nowej hali. Projekt jest już gotowy, ale na razie gmina nie ma pieniędzy na rozpoczęcie inwestycji. Jej...
GTPS Gorzów Wlkp. po nowemu
- Trzeba nam czasu, by zgrać bardzo młody zespół. Dlatego zaczynamy zajęcia 12 tygodni przed inauguracją ligi - powiedział na pierwszym spotkaniu Rajbudu GTPS...
Marzę o olimpijskim złocie
Trzy pytania do Bartosza Rajtera, zapaśnika z Trzciela
Matka i córka spod Bledzewa grają w piłkę nożną
Kilkanaście lat temu Monika Cichocka grała w piłkę nożną w pierwszoligowym Stilonie. Teraz występuję podczas amatorskim spotkań, a w jej ślady idzie córka...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa