![Pobiegli w Półmaratonie Przytok 2018 [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9d/1b/5ac8aaf7cfa8f_o_xsmall.jpg)
Pobiegli w Półmaratonie Przytok 2018 [WIDEO, ZDJĘCIA]
Lubuskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej w Zielonej Górze zaprosiło 7 kwietnia miłośników biegania. Półmaraton miał długość 21,097 km. Prowadził drogami asfaltowymi z Przytoku przez Droszków, Czarną, Zabór, Łaz do Przytoku. Różnica wysokości wynosiła około 56 m. Na trasie znajdowały się dwa punkty z napojami w miejscowościach Czarna (9,4 km) i Zabór (14,0 km). Start i meta zlokalizowane były w parku pałacowym przy Ośrodku Szkolno–Wychowawczym w Przytoku.

MEMY o bieganiu i biegaczach. "Jeśli będziesz przez rok biegał 3 km dziennie, będziesz bardzo daleko od domu"
Biegacie? Biegają Wasi znajomi? Kochacie biegać? A może przeciwnie: zastanawiacie się, po jaką cholerę ci ludzie się męczą, patrzycie na nich z kpiącym uśmiechem? Co by nie mówić, odkąd bieganie w Polsce stało się sportem masowym, biegacze-amatorzy wzbudzają emocje. I dlatego powstają o nich MEMY. Wybraliśmy dla Was najlepsze, zobaczcie je w tej GALERII.

Nie było 6. Dychy po Żarach i nie będzie 6. Crossu po Zielonym Lesie. Organizatorzy odwołali bieg. Znamy nowe terminy!
Niestety w tym roku nie odbędzie się 6.Cross Górski po Zielonym Lesie. Mimo starań organizatorów nie uda się zorganizować tego popularnego biegu, tak jak wcześniej 6.Dychy po Żarach.

Dokładnie dwa lata temu odbyła się 33. Kostrzyńska Dziesiątka. Na 35. trzeba będzie zaczekać rok
Wczoraj minął rok od 34. Kostrzyńskiej Dziesiątki, a dzisiaj, w środę 2 września mijają dokładnie dwa lata od tej 33. Na 35. bieg na 10 km ulicami Kostrzyna - ze względu na epidemię koronawirusa w Polsce - trzeba będzie poczekać do 4 września 2021 r. Dziś więc powspominajmy, jak to było w 2018 r.

Runaway Drogbruk 2020 Zielona Góra. Ale była walka! Na niedzielnych zawodach lały się pot i łzy szczęścia
Walka była zacięta zarówno na torze przeszkód dla dzieci, jak i na tym dla dorosłych. Trzeba było wykazać się dużą sprawnością, koncentracją i wytrzymałością, by pokonać cały tor i zdobyć medal. Emocji nie brakowało. Jak radzili się Lubuszanie? Zobacz na zdjęciach niedzielny Runaway Drogbruk

Runaway Drogbruk, czyli ekstremalnie trudne biegi na zielonogórskim deptaku
Zielonogórski deptak na chwilę zamienił się w pole bitwy. Spokojnie, do żadnych rozrób nie doszło, a jeśli było dużo walki, to wyłącznie w aspekcie sportowym. Na specjalnie przygotowanym torze zorganizowano Runaway Drogbruk, czyli ekstremalne biegi z przeszkodami. Działo się naprawdę sporo. Obejrzyjcie w naszej GALERII ZDJĘĆ.

Tęsknicie za bieganiem? Zobaczcie, jak bawiliście się przed rokiem
Wiemy, jak wiele z Was kocha bieganie i jak bardzo czekaliście na kwietniowe imprezy, które zwykle są Waszymi pierwszymi sprawdzianami po zimowej przerwie. W tym roku z powodu epidemii koronawirusa wszystkie biegi w kwietniu zostały odwołane. Jesteśmy przekonani, że na trasach w Przytoku, Żarach, Nowej Soli, czy Czerwieńsku pojawiłyby się setki biegaczy. Tak, jak przed rokiem. W naszej galerii zdjęć chcemy przypomnieć Wasze starty w takich imprezach jak: Półmaraton Przytok, Dycha po Żarach, Bieg do Pustego Grobu, czy Jorge Cross.

Trenuje, biega i nie potrafi przestać. Ewelina Michnowicz z Krosna Odrzańskiego to prawdziwa wojowniczka
Potrafi jednego dnia pobiec w zawodach na 10 kilometrów, aby za chwilę się przebrać i pojechać do sąsiedniego miasta, gdzie zaczynają się kolejne zawody. Ewelina Michnowicz z Krosna Odrzańskiego ma sportowego bzika. Jak to się zaczęło? Ile czasu poświęca na sport?

Beata została potrącona na pasach w Zielonej Górze. Jest w śpiączce. Biegacze chcą pomóc -Ty też możesz! Weź udział w walentynkowym treningu
33-latka nadal jest w śpiączce. Obecnie Beata przebywa w specjalnej klinice. Cały czas rodzina zbiera pieniądze na leczenie i rehabilitację. Potrzebnych jest kilkaset tysięcy złotych. Od początku w akcję zaangażowanych jest mnóstwo osób. Trwają licytacje i zbiórka. A już 15 lutego można wziąć udział w wyjątkowym wydarzeniu. Biegacze zapraszają na wspólny trening.
![4. sezon Lubuskiej Ligi Biegowej zakończony. Najlepsi odebrali nagrody [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/18/1d/5df89d6266cec_o_xsmall.jpg)
4. sezon Lubuskiej Ligi Biegowej zakończony. Najlepsi odebrali nagrody [ZDJĘCIA]
Czwarty sezon Lubuskiej Ligi Biegowej został uroczyście podsumowany. W tegorocznym cyklu zawodniczki i zawodnicy mieli możliwość rywalizacji w 12 biegach.

GUBIN/GUBEN: Kolejna porcja zdjęć z siódmej odsłony Biegu bez Granic (ZDJĘCIA CZĘŚĆ 2)
Wciąż mamy mnóstwo zdjęć do pokazania z Biegu bez Granic, który odbywał się na terenie Gubina i Guben. Pogoda organizatorom dopisała, nie padał deszcz, chociaż był to dość chłodny dzień. Biegaczom to jednak nie przeszkadzało, zwłaszcza niektórym, co widać po zdjęciach. Zapraszamy do oglądania.

GUBIN/GUBEN: Ponad 500 osób wzięło udział w siódmym Biegu bez Granic! Biegali starsi i młodsi! (ZDJĘCIA)
Po raz siódmy zorganizowany został niezwykle popularny Bieg bez Granic na terenie Gubina i Guben. Popularny również wśród niemieckich biegaczy, których na starcie było ponad 150! Ponadto biegali mieszkańcy całego regionu, nie tylko z Gubina i Krosna Odrzańskiego, ale również m.in. Słubic, Sulechowa, Zielonej Góry, Żar czy Żagania. Zapraszamy do oglądania zdjęć z tego wydarzenia! Tych jest mnóstwo, więc przedstawimy je w trzech częściach.

GUBIN/GUBEN: Trzecia i ostatnia część galerii zdjęciowej z siódmej odsłony Biegu bez Granic! (ZDJĘCIA CZĘŚĆ 3)
Ostatnia część galerii zdjęciowej z Biegu bez Granic 2019 na terenie Gubina i Guben. Każdy wyścig ma swój koniec, a najlepsi odbierają medale, puchary i stają na podium. Zapraszamy do oglądania zdjęć!

Żary. Cross Górski po Zielonym Lesie. Przeżyjmy to jeszcze raz! Widziałeś już te zdjęcia?
W 5. Crossie Górskim po Zielonym Lesie wystartowało ponad 640 zawodników i aż 200 dzieci. Najmłodszy zawodnik, który stanął na starcie niedawno skończył rok, dlatego w ukończeniu biegu pomagali mu rodzice. Zresztą inne maluchy też były mocno wspierane i dopingowane przez najbliższych. - Ale liczy się że ukończyli bieg, bo jak wiadomo sport wzmacnia charakter, co pomaga w przyszłym życiu- mówi Anatol Kałasznikow, jeden z współorganizatorów żarskiego crossu W biegu w wersji mini dzieci do 10 roku życia musiały pokonać dystans 700 metrów, starsi-do 16 lat mieli do przebiegnięcia ścieżkami Zielonego Lasu już prawie 3 km. Bieg właściwy dla dorosłych liczył 11 km i ruszał ze stadionu Syrena. Trasa była dość wymagająca z podbiegami interwałowymi. Do Żar przyjechali zawodnicy z innych miast. Nad wszystkim czuwało 80 wolontariuszy. O nagrody zadbali firmy: Anatol AK ale i Swiss Krono.

5. Woodwaste-Velti Półmaraton o Złotego Lwa Skwierzyny za nami. Zobaczcie zdjęcia
W niedzielę (27 października) w Skwierzynie odbył się Woodwaste-Velti Półmaraton o Złotego Lwa Skwierzyny. W biegu wystartowało około 250 zawodników.

ZIELONA GÓRA. Eliminator OCR w centrum miasta! Trzeba było pokazać siłę, sprawność i wytrzymałość! Komu się udało?
W sobotę, 21 na zielonogórskim deptaku rozpoczęła się trzecia edycja Eliminatora OCR.

Zielona Góra Run Hau 2019. Takiego biegu w mieście jeszcze nie było!
Już 8 września odbędzie się bieg "Zielona Góra Run Hau 2019". Wydarzenie to wchodzi w cykl 16 biegów POLSKA RACE HAU, które odbywają się od 7 kwietnia 2019 r. w każdym mieście wojewódzkim.
![50. edycja PARKRUN w Zielonej Górze. Ten bieg uczestnicy na pewno zapamiętają na długo. Zobaczcie, co się działo! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/af/5d2050d4150ce_o_xsmall.jpg)
50. edycja PARKRUN w Zielonej Górze. Ten bieg uczestnicy na pewno zapamiętają na długo. Zobaczcie, co się działo! [ZDJĘCIA]
Spotykają się w soboty, w lasku niedaleko hali CRS w Zielonej Górze. Rano o godz. 9.00, aby na sportowo rozpocząć dzień. Na początku była to garstka osób. Teraz to grupa blisko 100 biegaczy i biegaczek. PARKRUN to cykliczne i bezpłatne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Jak podkreślają organizatorzy, biegi te przeznaczone są dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek. Udział jest bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun.- Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun na świecie. Uzyskane rezultaty zapisywane są w profilach uczestników i przesyłane na ich adres poczty elektronicznej - tłumaczą organizatorzy. Parkrun to inicjatywa o zasięgu międzynarodowym. Biegi rozgrywane są niemal na wszystkich kontynentach i skupiają setki tysięcy biegaczy amatorów. W Zielonej Górze również nie brakuje chętnych! W sobotę, 6 lipca odbyło się 50. spotkanie w ramach PARKRUN. I działo się! Zobaczcie, jak uczcili to ważne spotkanie uczestnicy>>>

Lubuskie. Zwycięzcy XIV Niesulickiej Piątki i II Niesulickiej Dziesiątki
W sobotę (29 czerwca) rozegrała się XIV Niesulicka Piątka (102 zawodników) i II Niesulicka Dziesiątka (85 zawodników), w ramach Grand Prix Powiatu Świebodzińskiego. Wszyscy byli zwycięzcami, jednak na podium stanęły najlepsze trójki w swoich kategoriach.
![GORZÓW WLKP. Kolejna Nadwarciańska Dycha za nami. Chociaż żar lał się z nieba, pokonali trasę biegu [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/69/a4/5d108781a644f_o_xsmall.jpg)
GORZÓW WLKP. Kolejna Nadwarciańska Dycha za nami. Chociaż żar lał się z nieba, pokonali trasę biegu [ZDJĘCIA]
W niedzielę 23 czerwca punktualnie o godz. 10.00 rozpoczęła się kolejna edycja Nadwarciańskiej Dychy. Żar lał się z nieba, a do mety dobiegło 368 zawodników. Ukrainiec Aleksander Obuchowski i poznanianka Monika Stefanowicz byli najszybsi na trasie. Z Lubuszan najlepszy okazał się Michał Hulewicz z Gorzowa i Sandra Nowak z Zielonej Góry. Zobaczcie galerię zdjęć z biegu autorstwa Stefana Kasprzyka.
![ZIELONA GÓRA. IX Cross Zielonogórski Parszywa 12 za nami [ZDJĘCIA CZ.3]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d1/28/5d0f746ad9077_o_xsmall.jpg)
ZIELONA GÓRA. IX Cross Zielonogórski Parszywa 12 za nami [ZDJĘCIA CZ.3]
W niedzielę (23 czerwca) już po raz dziewiąty odbył się Cross Zielonogórski Parszywa 12. W tym roku na starcie stanęło 405 biegaczy, którzy zmierzyli się z morderczą, 12-kilometrową trasą w pełnym słońcu po Wzgórzach Piastowskich.
![ZIELONA GÓRA. IX Cross Zielonogórski Parszywa 12 za nami [ZDJĘCIA CZ.2]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cf/65/5d0f703f47683_o_xsmall.jpg)
ZIELONA GÓRA. IX Cross Zielonogórski Parszywa 12 za nami [ZDJĘCIA CZ.2]
W niedzielę (23 czerwca) już po raz dziewiąty odbył się Cross Zielonogórski Parszywa 12. W tym roku na starcie stanęło 405 biegaczy, którzy zmierzyli się z morderczą, 12-kilometrową trasą w pełnym słońcu po Wzgórzach Piastowskich.
Najpopularniejsze