Tu znajdziesz za darmo rzetelne informacje i porady o zdrowiu
W internecie jest wiele informacji na temat zdrowia, ale nie zawsze są rzetelne - mówi pani Jola z Zielonej Góry. - Nie wiedziałam, że NFZ wydaje ciekawe...
Koktajl suplementów dla mózgu. Te składniki pomagają nawet w schizofrenii
Ten koktajl suplementów skutecznie wspiera mózg. Efekt? Poprawa funkcji poznawczych, którą obserwowano nawet w tak ciężkim zaburzeniu psychicznym, jak...
W Zielonej Górze, Nowej Soli i Wschowie nowe kontrakty na pomoc psychologiczną
Są trzy kolejne adresy, w których dzieci i młodzież otrzymają pomoc w ramach środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej. - Tym samym w zakresie...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Oto najszczęśliwsze kraje na świecie. Na którym miejscu znalazła się Polska?
Najszczęśliwszy kraj na świecie leży bardzo blisko Polski. Już siódmy raz z rzędu jest nim Finlandia. Dlaczego Finowie są najbardziej zadowolonym narodem na...
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Widzisz te objawy? Reaguj
23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku znajdzie się ona na pierwszym miejscu najczęściej...
Oto 3 znakomite gry o zaburzeniach psychicznych – warto je ograć
Gry komputerowe o zdrowiu psychicznym jednocześnie mogą być źródłem zabawy, jak i poszerzać świadomość związaną z ważnym tematem. Oto trzy produkcje, które...
Psycholog lub psychiatra dla każdego! Zgłoś się za darmo i bez skierowania
Problemy ze snem, nerwowość, brak chęci do życia to tylko niektóre objawy jakie może odczuwać osoba w kryzysie psychicznym. Pacjenci z takimi zaburzeniami...
Oby nikt nie był sam w chorobie. Debata w Zielonej Górze i msze w trzech kościołach
W niedzielę, 11 lutego obchodzimy 32. Światowy Dzień Chorego. - W doświadczeniu choroby i cierpienia, fundamentalne relacje mogą być niestety nie tylko zatarte,...
Nowe stanowisko w MEN. „Niezwłocznie przystępujemy do działań”
W Ministerstwie Edukacji Narodowej ustanowiono Pełnomocnika do spraw zdrowia psychicznego uczniów. Została nim Paulina Piechna-Więckiewicz. Zgodnie z...
Jak energetyki wpływają na zdrowie psychiczne? Naukowcy to zbadają
Energetyki źle działają na zdrowie najmłodszych. W związku z tym podjęto decyzję, że od 2024 roku osoby poniżej 18. roku życia nie mogą zakupić ich w sklepach....
Piątek z farmaceutą, czyli kolejna odsłona akcja NFZ i Izby Aptekarskiej
Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza w nowym roku spotkania pn. „Piątek z farmaceutą”, które odbędą się 5 stycznia w Gorzowie Wielkopolskim i Zielonej Górze....
Czy internet to złodziej naszego czasu? Finał konkursu NFZ w Zielonej Górze
11 edycja konkursu plastycznego „Internet, cichy złodziej czasu” cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem młodych Lubuszan. Tym razem dzieci ze szkół...
To może zniszczyć twoje święta! Zobacz, z czym walczymy w grudniu i co może nam pomóc
Spotkania wigilijne, opłatki, intensywne weekendy i świąteczne porządki – brzmi intensywnie, prawda? Często chcemy zrobić więcej kosztem snu. Błąd! Brak...
Co jeść, żeby nie dopadła nas jesienna chandra? Wypróbuj przepisy na kojące dania
Ciągłe uczucie napięcia, stresu lub lęku – takie objawy często towarzyszą sezonowemu obniżeniu nastroju. W tym trudnym czasie warto szczególnie zadbać o dietę,...
Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Rozmawiali o tym w powiecie żagańskim
W piątek 17 listopada 2023 w sali konferencyjnej Starostwa Powiatowego w Żaganiu obchodzono Dzień Zdrowia Psychicznego. Młodzież ze szkół prowadzonych przez...
Dbajcie o swoje zdrowie, czyli akcja Bądź jak Mistrz Karate - bierz RAKA na klatę!
„Bądź jak Mistrz Karate – bierz RAKA na klatę!” pod takim hasłem odbyła się tegoroczna akacja Movember z LOW NFZ. W Szkole Podstawowej nr 14 w Zielonej Górze...
Po zmianach ministra zdrowia 300 tys. Lubuszanek zrobi darmowe badania
Ponad 246 tys. lubuskich kobiet może za darmo zrobić cytologię, a ponad 77 tys. – mammografię. To efekt zmian przedziału wiekowego pań, które objęte są...
Tak możesz zmniejszyć ryzyko depresji. Rozwiązanie jest darmowe i w zasięgu ręki
Światło i zdrowie psychiczne są ze sobą ściśle związane, jednak fakt ten nie jest w pełni doceniany. A powinien, co pokazują wyniki jak największej dotąd...
Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Porady, które poprawiają samopoczucie i nastrój
Gdy coś nas boli lub odczuwamy inne dolegliwości fizyczne, szukamy pomocy u lekarza, badamy się, bierzemy leki. Gdy jednak odczuwamy lęk lub silny stres i...
Gotuj na zdrowie! NFZ proponuje 8 tys. przepisów, a uczniowie gotują i to filmują
Wielu z nas mówi, żeby zdrowo się odżywiać, trzeba mieć czas i drogie produkty. A to nieprawda! Udowadnia to NFZ, pokazując na swojej stronie 8 tysięcy...
Coraz więcej Lubuszan pyta o receptę transgraniczną. Co powinni o niej wiedzieć?
E-recepta transgraniczna docelowo ma ułatwiać wykupienie leku w każdym kraju unijnym, a także w krajach EFTA: Islandii, Lichtensteinie oraz Norwegii. Polska...