MP

Podczas wielobojowych mistrzostw Polski, Adrianna Sułek okazała się najlepsza w siedmioboju, a Rafał Horbowicz w dziesięcioboju. W rywalizacji pań na poziom nie...

Największą gwiazdą lekkoatletycznych 98. mistrzostw Polski, które odbyły się w Suwałkach był bez wątpienia Damian Czykier. W finałowym biegu na dystansie 110...

Niestety… Nasza 3-krotna mistrzyni olimpijska, 4-krotna mistrzyni świata i Europy oraz rekordzistka świata w rzucie młotem Anita Włodarczyk na pewno nie...

Tak szybkiego biegania przez płotki dawno nie widziano w naszym kraju. Damian Czykier ustanowił kapitalny rekord Polski na 110 metrów przez płotki - 13.25, a...

Liczy niespełna 23 lata, a już fruwa w dal ponad 8 metrów. Podczas 98. lekkoatletycznych mistrzostw Polski, Piotr Tarkowski z AZS AWF Biała Podlaska uzyskał...

To się nazywa szybkie bieganie. Podczas drugiego dnia 98. lekkoatletycznych mistrzostw Polski, Ewa Swoboda pokonała 100 metrów w czasie 10.99, a na tym samym...

A miało być tak pięknie. Niestety - fatalne warunki atmosferyczne, ulewny deszcz, sprawiły, że większość konkurencji pierwszego dnia lekkoatletycznych...

Aż 18 razy stawali na podium reprezentanci lubuskich klubów, startujący podczas minionego weekendu w zimowych mistrzostwach Polski 15- i 14-latków. Obydwie...

Aż 28 medali zdobyli reprezentanci trzech gorzowskich klubów, startujący w swoim mieście w XXVI długodystansowych, kajakowych MP.

Bardzo udanie zaczął się nowy sezon dla zawodników Jamniuka Gorzów Wlkp. i Randori Słońsk. W rozegranych we Wrocławiu MP seniorów zdobyli trzy medale.

W niedzielę młodzi zawodnicy pokonali siatkarzy z Gubina, a potem po zaciętym pojedynku wygrali z rówieśnikami z Zielonej Góry. W nagrodę za trzy tygodnie będą...

Tę wiadomość powtarzano sobie pod koniec mistrzostw w gorzowskiej Słowiance z wypiekami na twarzy: stroje nowej generacji mogą być dozwolone także w nowym roku!

Od czwartku do najbliższej niedzieli w gorzowskiej Słowiance padnie najprawdopodobniej kilkanaście, a może nawet kilkadziesiąt nowych rekordów Polski w...

Ponad 200 zawodników rywalizowało w Jaworznie w mistrzostwach Polski seniorów. Ogromny sukces odniósł Grzegorz Biegański z Jamniuka Gorzów Wlkp., który okazał...

Rozegrany w Międzyrzeczu finałowy turniej MP młodzików (chłopcy z rocznika 1994 i młodsi) przyniósł gospodarzom brązowe medale.

Więcej ruchu to mniejsze ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Natomiast określona liczba kroków dziennie zmniejsza to ryzyko nawet o 44 proc. Takie wnioski płyną z...

– Spędzanie czasu w zaśnieżonym otoczeniu poprawia samopoczucie, a chodzenie po zasypanym śniegiem lesie przekłada się na większe zadowolenie z własnego ciała –...

Lasy Państwowe opublikowały post na Facebooku, w którym przypominają, że spacerowanie po lesie czy parku zimą jest może przyjemne, ale może też być...

Tatry warto odwiedzić o każdej porze roku, a zwłaszcza w długi weekend, gdy jest więcej czasu na zwiedzanie dolin, zdobywanie szczytów, napawanie się przyrodą i...

Wycieczki do lasów to świetny sposób na relaks pod miastem, a już wycieczka z ukochanym psem to często spełnienie turystycznych marzeń. Ale co właściwie mówią...

Warszawa ma wiele atrakcji na weekend, ale dobrą pogodę warto wykorzystać, by wyrwać się z miasta przynajmniej na kilka godzin. Nie trzeba jechać daleko –...

Co roku wskutek chorób przewlekłych umiera blisko 36 mln ludzi na świecie – podaje WHO. To pokazuje, jak poważnym problemem są zaburzenia o charakterze...