orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Niemal hawajska plaża na Dzikiej Ochli w Zielonej Górze. To mekka lubuskich morsów

Niemal hawajska plaża na Dzikiej Ochli w Zielonej Górze. To mekka lubuskich morsów

Niezapomniana studniówka Zespołu Szkół Ogólnokształcących w Gubinie

Niezapomniana studniówka Zespołu Szkół Ogólnokształcących w Gubinie

Wróć na gazetalubuska.pl Gazeta Lubuska
Dodaj ogłoszenie