
Nawet niewielkie dawki alkoholu mogą powodować nieodwracalne uszkodzenia mózgu. Już jedno piwo dziennie postarza ten narząd o 2 lata
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kufla piwa czy lampki wina? Niestety, naukowcy ze Stanów Zjednoczonych nie mają dobrych wieści. Badacze potwierdzili właśnie, że...

To sprzyja demencji, gdy masz 50, 60, 70, 80 lat! Zależnie od wieku, ryzyko zwiększają konkretne choroby. Sprawdź, na które uważać!
Demencja rozwija się pod wpływem problemów zdrowotnych – wcale nie stanowi normalnego elementu procesu starzenia się. Choć mechanizm ten jest złożony i jeszcze...

Kofeina pomoże w leczeniu objawów ADHD? Zwiększa koncentrację i poprawia pamięć, ale tylko w odpowiednich dawkach terapeutycznych
Hiszpańscy naukowcy udowadniają, że kofeina stosowana w odpowiednich dawkach w terapii ADHD, szczególnie u młodzieży i dorosłych, poprawia koncentrację, pamięć...

Te nawyki niszczą twój mózg! Koniecznie z nich zrezygnuj. Czego lepiej unikać, aby cieszyć się lepszą pamięcią i koncentracją?
Prawidłowa praca układu nerwowego jest niezwykle ważna, ponieważ wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, a szczególnie naszego mózgu. Regularne trenowanie...

Masz niski poziom witaminy D? Może to sprzyjać osłabieniu pamięci i przyspieszyć rozwój demencji. Tak niedobór witaminy D wpływa na organizm
Niedobór witaminy D jest niestety bardzo powszechny w Polsce. Szacuje się, że ponad 90 proc. mieszkańców naszego kraju ma zbyt niskie stężenie tej witaminy w...

Jak papierosy wpływają na funkcjonowanie mózgu? Palenie tytoniu powoduje obniżenie funkcji poznawczych oraz zwiększa ryzyko rozwoju chorób
Nałogowe palenie tytoniu, ale także bierne palenie, może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu oraz...

Te objawy mogą świadczyć o demencji. Sprawdź 10 głównych symptomów choroby Alzheimera, które rozwijają się jako pierwsze
Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji. Polega na postępującej degeneracji komórek mózgu, która trwa przez dekady. Zanim jednak dojdzie do poważnych...

XIII Uroczystości Kresowe. W Zielonej Górze Łężycy uczczono pamięć zamordowanych na Kresach Wschodnich Polaków
Już po raz XIII uczczono pamięć zamordowanych na Kresach Wschodnich Polaków. W Zielonej Górze Łężycy odsłonięto pamiątkowe tablice.

Alzheimer da się zatrzymać lub opóźnić! Skuteczne sposoby profilaktyki rozwoju i postępu objawów choroby Alzheimera polecane przez naukowców
Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co...

Historia żołnierskiego nieśmiertelnika! Z Tarnopola do Szprotawy!
Niezwykłe odkrycie w lesie, w okolicach Starachowic w województwie świętokrzyskim zaprowadziło badaczy historii wprost do Szprotawy. Polski znak tożsamości,...

Rzeź wołyńska? Tutaj nie jest to tylko hasło z encyklopedii
Krwawa niedziela - 11 lipca 1943. To jedna z wielu tragicznych rocznic związanych z Kresami. Tradycyjnie już najwięcej będzie działo się w Żarach. Tutaj nie...

Wydarzenia Zielonogórskie. W poniedziałek, 27 maja, odznaczenie w imieniu nieżyjącego ojca odebrał Krzysztof Stypułkowski
Trwa nadrabianie zaległości w przypominaniu o obronie zielonogórskiego Domu Katolickiego. W poniedziałek, 27 maja odznaczenie, Krzyż Wolności i Solidarności, w...
![Masz 70 lat i chcesz mieć pamięć 20-latka? Pomóc może neurostymulacja mózgu [Nowe badania]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/80/08/5cacacf15488d_o_xsmall.jpg)
Masz 70 lat i chcesz mieć pamięć 20-latka? Pomóc może neurostymulacja mózgu [Nowe badania]
Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu...

Lek, który odmładza mózg i przywraca pamięć? Nowe odkrycie
Czy wkrótce uda się za pomocą jednej pigułki odwrócić wszystkie uszkodzenia mózgu, do których prowadzi demencja starcza, depresja i wczesne stadia choroby...
![12 sposobów na usprawnienie pamięci. Jak lepiej zapamiętywać? Jak ćwiczyć swój mózg i swoją pamięć? [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c2/62/5b7fd5f17c064_o_xsmall.jpg)
12 sposobów na usprawnienie pamięci. Jak lepiej zapamiętywać? Jak ćwiczyć swój mózg i swoją pamięć? [ZDJĘCIA]
Okazuje się, że ćwiczyć można nie tylko swoje ciało, ale też mózg. Jeśli chcesz być bardziej efektywny w pracy, sprawniej się uczyć, łatwiej poznawać języki...

Chcesz mieć zawsze wspaniałą pamięć? Przestrzegaj pięciu ważnych zasad
Z biegiem lat mózg się starzeje, a pamięć coraz częściej zawodzi. Można jednak temu zapobiec, wystarczy... trening. Odpowiedni i regularny wysiłek usprawni...

Łagów – miastem artystów
„Miasto artystów – zaułek sztuki” – takim mianem uhonorowany został Łagów w czwartek, 16 czerwca, podczas Pikniku Kulturalnego.

Tablica upamiętni dawnych mieszkańców Świebodzina
Czy warto dbać o pamięć historyczną? Miasto twierdzi, że tak, dlatego postawi tablicę ku czci dawnych niemieckich gospodarzy miasta.

Cieńsze i bardziej energooszczędne dyski twarde do ultrabooków
Firma Western Digital ogłosiła wprowadzenie do swojej oferty 2,5 calowych dysków twardych do urządzeń mobilnych - WD Scorpio Blue o grubości 7 mm. Pamięci te...

Tablet i smartfon z 3... terabajtami pamięci
Dziś niemal każdy ma przy sobie jakieś urządzenie mobilne: tablet, smartfon, netbook czy laptop. Korzystamy z tych zdobyczy technologicznych codziennie, w...

Zapaliliśmy znicze pamięci
- Nie zapominajmy o honorowych obywatelach miasta - mówili radni SLD, zapraszając zielonogórzan do wspólnego zapalania zniczy. Odzew był duży. Mieszkańcy...

Tutaj pamiętają o odkrywcy naszej miedzi
Kazimiera Wyżykowska, wdowa po Janie Wyżykowskim przyjechała do Lubina, aby pokazać córce i wnukom, czego dokonał ich dziadek.