Stres w pracy

Co trzeci pracownik w Polsce doświadczył pogorszenia stanu psychicznego w związku z pandemia – tak wynika z badania firmy Hays Poland. Nie powinno to nikogo dziwić, zwłaszcza gdy oprócz stresu związanego z pracą, dochodzi niepewność jutra, strach przed zarażeniem oraz rosną liczba przypadków zachorowań. Choć problem narasta, nie wszystkie firmy podejmują działania mające wesprzeć pracowników.

Czym jest stres organizacyjny? Jest to rodzaj stresu kojarzony ze środowiskiem pracy. Ogólnie stresem organizacyjnym nazywa się niedostosowanie członka organizacji do środowiska

Praca często stanowi źródło dodatkowego stresu. Pracownicy są rozliczani z wyników, mają z góry narzucone deadline’y, a do tego muszą rozwiązywać coraz bardziej złożone problemy. Jeżeli nie chcesz nadmiernie stresować się w pracy, zrezygnuj z zatrudnienia w tych branżach i sektorach.

Polscy pracownicy są bardziej zestresowani niż Francuzi, Brytyjczycy czy Holendrzy. W skali Europy większy stres w pracy odczuwają tylko Grecy i Turcy – wynika z danych OECD. Sprawdź, co nas tak stresuje.

Winston Churchill i Bill Clinton zwykli sypiać w ciągu dnia, nawet w pracy. Również pracodawcy coraz częściej dbają o dzienny relaks swoich pracowników. Niektóre osoby mają w pracy baseny i hamaki. Przedstawiamy najbardziej zwariowane pomysły na odpoczynek w biurze.

Praca stanowi często jedno z głównych źródeł stresu w naszym życiu. Mimo to nie każdy wie, jak radzić sobie ze stresem w pracy. Zapytaliśmy o opinię eksperta, Jakuba Bączka – znanego trenera mentalnego i mówcę motywacyjnego, który w 2014 r. pomógł polskiej drużynie siatkarzy zdobyć tytuł mistrza świata.

Aż 60 proc. pacjentów uskarża się na dolegliwości związane z przepracowaniem, co przekłada się na zwolnienia lekarskie, na których w samym roku 2017 Polacy spędzili 48 mln roboczogodzin.

Jeżeli szefowi znowu nie podoba się to co zrobiłeś, zabrał ci premię, stawia wymagania, którym nie podołałby największy geniusz w branży, to nie załamuj się, tylko sprawdź czy czasami nie jesteś ofiarą mobbingu.

Magazyn Forbes na swojej stronie internetowej opublikował zestawienie najbardziej stresujących zawodów w 2017 roku przygotowane przez serwis Career Cast. Na liście znalazło się 10 zawodów, a o pozycji w zestawieniu decydowało 11 czynników. Kliknij w zdjęcie i sprawdź, czy zawód, który wykonujesz, jest jednym z najbardziej stresujących.

Każdy z nas ma w pracy stresujące momenty. Jednak nie wszyscy potrafimy sobie z tym stresem radzić. W "Dzień Dobry TVN" psycholog biznesu Tomasz Jamroziak opowiedział czy każdy rodzaj stresu jest niebezpieczny dla zdrowia i jak radzić sobie z nim radzić. Strażak Błażej Klęczar wyjaśnił również, jak odreagowuje stres. Czy strażacy czasami potrzebują pomocy psychologa?

Wiek jest postrzegany przez europejskich pracowników jako największa przeszkoda w rozwoju kariery zawodowej – wynika z najnowszego raportu ADP „The Workforce View in Europe 2017”. Wśród czynników hamujących rozwój kariery, Europejczycy wskazali również faworyzowanie wybranych podwładnych przez kierownictwo (7 proc.), brak możliwości awansu u aktualnego pracodawcy (7 proc.), niewystarczające kwalifikacje (5 proc.) oraz obowiązki rodzinne (5 proc.).

Nerwowe sytuacje czasami potrafią mobilizować do dynamicznego działania. Niekorzystnie jednak jest, gdy na stres narażani jesteśmy permanentnie

Rozmowa z doktorem Szymonem Wicharym, psychologiem z Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Naukowiec zajmuje się adaptacyjnymi funkcjami stresu i emocji oraz ich wpływem na podejmowanie decyzji. Na uczelni prowadzi badania naukowe nad psychologicznymi i biologicznymi mechanizmami podejmowania decyzji. [video:http://get.x-link.pl/7edc34a0-be75-d7f5-89e0-a2f7e5188492,0e43dd80-ad0b-1c8b-5c08-eb2b71d0b778,embed.html width:650 height:450] Dlaczego się stresujemy?

Polacy najczęściej spośród europejskich nacji twierdzą, że ich praca jest stresująca.

Polscy pracownicy są jednymi z najbardziej zestresowanych w całej Europie. Według badań OECD ponad połowa Polaków stresuje się wykonując codzienne służbowe zadania.

Prawo do bycia offline, nazywane także prawem do rozłączenia cyfrowego, jest dyskutowane w UE od wielu miesięcy. Temat ten wrócił na wokandę za sprawą sprawozdania przyjętego w drugiej połowie stycznia przez Parlament Europejski.

Pomimo niepewnej sytuacji na rynku, Polacy są otwarci na nowe oferty pracy. Główną motywacją do jej zmiany pozostają zarobki. - Choć aktywnie za nową pracą rozgląda się nieco ponad 1/3 badanych, to blisko 9 na 10 jest gotowych przyjąć nową ofertę, jeśli by została im przedstawiona - mówi AIP ekspertka.

Choroby zawodowe to takie schorzenia, które spowodowane są działaniem czynników szkodliwych dla zdrowia występujących w środowisku pracy lub sposobem wykonywania pracy. Zobaczcie, w jakich zawodach jesteśmy narażeni na choroby zawodowe, za które możemy dostać odszkodowanie.

Pracują na wysokościach, mierzą się z ekstremalnymi warunkami pogodowymi lub rodzinnymi dramatami, a czasem wymaga się od nich… nadnaturalnych umiejętności. Mowa o pracownikach wykonujących mało typowe, ale dobrze płatne zawody. Wśród nich jest m.in. wróżka, wizażysta zwłok lub tester wierności. Zobacz TOP 7 ekstremalnych zawodów, które kuszą zarobkami! Eksperci Personnel Service przeanalizowali zarobki osób, które pracują w tak nietypowych profesjach.

Parlament Europejski poparł strategię na rzecz równouprawnienia płci na lata 2020-2025. Strategia ma na celu przeciwdziałanie przemocy i stereotypom związanym z płcią, wyrównanie szans i płac na rynku pracy dla kobiet i mężczyzn oraz doprowadzenie do równowagi płciowej na kierowniczych stanowiskach i w polityce.

Pracowniku, czy wiesz, które przepisy zmieniły się na przełomie 2020 i 2021 roku? Badania lekarskie zrobisz zdalnie lub zostaniesz z nich zwolniony. Co jeszcze warto wiedzieć w czasach pandemii?

Ile zarabia psi psycholog, a ile tanatoprakser? Na jakie zarobki mogą liczyć przedstawiciele najbardziej oryginalnych zawodów w Polsce? Zobacz, czy warto zdobyć jedną z nietypowych specjalizacji.