trening

Przejdź do Serwisu kup prenumeratę

zamknij

Gazeta Lubuska

Tag

trening

Słowo kluczowe:
trening

Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe!

galeria

Data: 27 września 2019, 10:11

Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe! ZOBACZ jak wyglądają wielodzietne matki - wśród nich są też Polki!

Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki...

Pozostałe tagi:

Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!

galeria

Data: 9 września 2019, 12:55

Nie chce ci się ćwiczyć? Sprawdź, jak możesz się poruszać, kiedy nie masz ochoty na trening!

Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu...

Pozostałe tagi:

10 sytuacji, w których lepiej zrezygnować z treningu

galeria

Data: 21 sierpnia 2019, 15:43

10 sytuacji, w których zamiast treningu lepiej wybrać odpoczynek

Nie masz siły na trening? Czujesz, że bierze cię choroba? Nie zjadłeś posiłku? Sprawdź, w jakich sytuacjach zdrowszym wyborem będzie...

Pozostałe tagi:

wydolność

Zielonogórscy speedrowerowcy już ostro trenują na torze

galeria
wideo

Data: 4 kwietnia 2019, 19:02

Zielonogórscy speedrowerowcy już ostro trenują na torze

Wiosna także u speedrowerowców. Zielonogórzanie wyjechali pierwszy raz na tor.

Pozostałe tagi:

Trening HIIT – 10 zalet tej metody ćwiczeń

galeria
wideo

Data: 4 kwietnia 2019, 18:46

Trening HIIT – 10 powodów, dla których to najlepsza metoda ćwiczeń

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a...

Pozostałe tagi:

Patrycja Marciniak ze Świebodzina mistrzynią bikini fitness

galeria

Data: 16 marca 2019, 20:27

Jak pani inżynier zainteresowała się kulturystyką? Patrycja Marciniak opowiada o swoim sukcesie w bikini fitness

Wysportowana i ładna sylwetka, przy tym z zachowaniem kobiecych kształtów jest marzeniem każdej kobiety. Jednak dzięki diecie, treningom...

Pozostałe tagi:

"Taniec z gwiazdami". Mariusz Węgłowski na treningu przed 1. odcinkiem "Dancing with the stars"! Jak tańczy Białach z serialu?

galeria
wideo

Data: 19 lutego 2019, 10:40

"Taniec z gwiazdami". Mariusz Węgłowski na treningu przed 1. odcinkiem "Dancing with the stars"! Jak tańczy Białach z serialu?

Mariusz Węgłowski, znany widzom serialu "Policjanci i policjantki" jako Mikołaj Białach, ostro trenuje przed pierwszym...

Pozostałe tagi:

TREND: fit mama. Ćwiczenia dla mamy i dziecka

galeria

Data: 23 stycznia 2019, 17:15

Nowy trend w sieci! Mamy wracają do formy po ciąży i... motywują setki innych kobiet. Ćwiczenia dla mamy i dziecka

„Jak wrócić do formy po ciąży?” to jedno z wielu pytań, które pojawia się po urodzeniu dziecka. W pierwszych miesiącach rodzice są zbyt...

Pozostałe tagi:

Czy uprawiać seks przed treningiem? A może lepiej po? ZDJĘCIA

galeria

Data: 19 listopada 2018, 13:45

Seks i sport. Czy należy uprawiać seks przed treningiem? Trener personalny wyjaśnia: Sport zwiększa ochotę na seks! [GALERIA PIĘKNYCH ZDJĘĆ]

Seks i sport. Czy lepiej uprawiać seks przed, czy po treningu lub meczu? Wokół seksu i sportu narosło sporo mitów i tematów tabu. Trener...

Pozostałe tagi:

Dzięki temu szybko spalisz kalorie i wyrzeźbisz sylwetkę!

galeria
wideo

Data: 29 października 2018, 02:37

Trening obwodowy: dzięki niemu szybko spalisz kalorie i wyrzeźbisz sylwetkę. Trening obwodowy w domu i na siłowni

Chcesz rozpocząć trening obwodowy, ale nie wiesz od czego zacząć? A może słyszałeś o tej metodzie, ale nie wiesz z czym to się je? Otóż...

Pozostałe tagi:

1 2 3 4 5 ... 12 › »

Najnowsze wiadomości

Zobacz więcej

Wideo

Łącznie policjanci znaleźli blisko 4 kg amfetaminy, 60 gramów marihuany i 1200 gramów białej niezidentyfikowanej białej sproszkowanej substancji. Czarnorynkowa

Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe! ZOBACZ jak wyglądają wielodzietne matki - wśród nich są też Polki!

Nie chce ci się ćwiczyć? Sprawdź, jak możesz się poruszać, kiedy nie masz ochoty na trening!

10 sytuacji, w których zamiast treningu lepiej wybrać odpoczynek

Zielonogórscy speedrowerowcy już ostro trenują na torze

Trening HIIT – 10 powodów, dla których to najlepsza metoda ćwiczeń

Jak pani inżynier zainteresowała się kulturystyką? Patrycja Marciniak opowiada o swoim sukcesie w bikini fitness

"Taniec z gwiazdami". Mariusz Węgłowski na treningu przed 1. odcinkiem "Dancing with the stars"! Jak tańczy Białach z serialu?

Nowy trend w sieci! Mamy wracają do formy po ciąży i... motywują setki innych kobiet. Ćwiczenia dla mamy i dziecka

Seks i sport. Czy należy uprawiać seks przed treningiem? Trener personalny wyjaśnia: Sport zwiększa ochotę na seks! [GALERIA PIĘKNYCH ZDJĘĆ]

Trening obwodowy: dzięki niemu szybko spalisz kalorie i wyrzeźbisz sylwetkę. Trening obwodowy w domu i na siłowni

Najnowsze wiadomości

Zatrzymano 5 osób, w tym nieletniego i jego matkę. Za co?

Bartosz Zmarzlik w kultowym programie. Gdzie i o której?

Zielona Góra. Rewolucja w leczeniu pacjentów z udarami!

"Ostatni Samotnik". Zielonogórski film kręcono w Czarnobylu!

Wiesz, kto czuwa nad Twoim bezpieczeństwem? Poznaj ich!

W tych miejscach jesteś nagrywany. O ilu z nich wiedziałeś?

Najczęściej czytane

Zderzenie busa ze skuterem. Są utrudnienia

Kto zostanie Mistrzem Handlu 2019 w powiecie sulęcińskim?

Trwa walka o drogę do nowego mostu w Milsku!

Kto zostanie Mistrzem Handlu 2019 w powiecie słubickim?

Wyprzedaż garażowa. Pierwsza taka akcja na Dzikiej Ochli

Taaaki wielki prawdziwek znaleziony w lubuskich lasach

GazetaLubuska.pl poleca:

Jesienne wycieczki z atrakcjami pociągami POLREGIO

Bajkowy spektakl baletowy „Śpiąca królewna” w Zielonej Górze. To trzeba zobaczyć!

Żabi dwór - miejsce z duszą

Wideo

Zatrzymano 5 osób, w tym nieletniego i jego matkę. Za co?

Jubileusz stulecia PCK w Zielonej Górze

Za chwilę będzie gotowy drugi mural w centrum Nowej Soli

Robisz zakupy w Biedronce? Tutaj nie zaparkujesz!