Pięć aut wyłowionych ze stawu! Ich pochodzenie jest tajemnicze
W czwartek (27 maja) Marcel Korkuś, utytułowany płetwonurek w Żar, rekordzista Guinnessa, wyłowił ze stawu w Drozdowie aż pięć zatopionych samochodów. Wraki od...
Nie wyrzucaj, wykorzystaj! Te skorupki możesz jeść. Zobacz, jak wpływają na zdrowie
Jajka można jeść w całości, a zwykle wyrzucane do kosza na śmieci skorupki jajek to cenne źródło wapnia. Nie kupuj więc suplementów wapnia na kości tylko...
Remedium na ból prosto z kuchni. Posmaruj się nią lub dodaj do kąpieli
Nieodłączny dodatek do kiełbaski z grilla, hot doga lub kanapki. Możesz ją dodać do sosów czy dressingów, ale znajdzie też nieoczywiste zastosowanie, dalekie od...
Nalewka z imbiru na ból stawów i gardła. Oto przepis na rozgrzewającą imbirówkę
Imbir uznawany jest za naturalny antybiotyk, ponieważ ma silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Nie tylko pomaga zwalczać infekcje,...
7 rzeczy, które łokcie mogą powiedzieć o stanie twojego zdrowia
Zwracamy uwagę na skórę, włosy czy paznokcie. Mogą nas niepokoić, kiedy ich stan ulega pogorszeniu, lub wręcz przeciwnie – cieszyć, kiedy zauważamy poprawę....
Co można jeść przy dnie moczanowej? Te produkty są dozwolone przy artretyzmie
Dna moczanowa to schorzenie wynikające z nadmiernego odkładania się kwasu moczowego w stawach, ścięgnach, a czasem nawet w niektórych narządach. Podagrę leczy...
Lubuszanin bierze udział w poszukiwaniach Iwony Wieczorek przy Zatoce Sztuki
Mieszkający w Żarach Marcel Korkuś jest jednym z najbardziej znanych, cenionych i doświadczonych nurków w całym kraju. Często bierze udział w poszukiwaniach...
Nurek z Żar odnalazł w Odrze samochód. W środku były zwłoki zaginionego mężczyzny
Żarski nurek odnalazł na dnie Odry samochód zaginiony w 2005 roku. We wnętrzu auta były zwłoki. Policja i prokuratura wyjaśniają, w jakich okolicznościach...
Gołe kostki, gołe kolana – co na to lekarz ortopeda?
Moda na noszenie zbyt krótkich spodni i skarpetek nawet przy niskiej temperaturze na zewnątrz sprzyja powikłaniom zdrowotnym. Co sądzi lekarz o gołych kostkach...
Bankomaty, trotyl wyłowione ze stawu. To nie wszystko, co odnalazł płetwonurek z Żar
Marcel Korkuś, legendarny płetwonurek z Żar znalazł nie tylko szczątki bankomatów, ładunku wybuchowego i skradzionego citroena. W wodzie było jeszcze jedno...
Gryżyce koło Żagania - teren prywatny, zakaz kąpieli. Ale nie dla wszystkich...
W tym sezonie nie wolno wypoczywać nad stawami na Gryżycach. Czy ktoś się przejmuje zakazem?
Mamy pod nosem swoje Mazury i Bieszczady
Zobacz, jak blisko nas mamy swoje Mazury i Bieszczady. Można do nich dotrzeć rowerem, samochodem czy pieszo. I miło spędzić popołudnie każdego dnia albo...
To płetwonurek z Żar znalazł ciało 3,5-letniego Kacperka
O poszukiwaniach 3,5-letniego Kacperka mówiła cała Polska. Ciało chłopca odnalazł Marcel Korkuś, płetwonurek z Żar. 31 - latek od początku brał udział w...
PLUS
Szczaniec nam pięknieje - cieszą się mieszkańcy
W sobotę. 7 września, oficjalnie przekazano mieszkańcom Szczańca stawy po modernizacji i symbolicznie je zarybiono. Uroczystość odbyła się z udziałem Stanisława...
Renowacja stawów pozytywnie zmieni wizerunek Szczańca
Na taką zmianę wizerunkową czekali mieszkańcy Szczańca. od czasu zakończenia przebudowy drogi powiatowej. Wkrótce stawy w centralnym punkcie wsi będą miejscem...
Susza 2018. Pomoc dla stawów rybnych [termin, stawka]
Kto prowadzi chów lub hodowlę ryb słodkowodnych na terenie gmin, w których wystąpiły w tym roku susza lub powódź, może starać się o wsparcie finansowe.
Zadbaj o swoje stawy. Postaw na ruch i zdrową dietę bogatą w wapń
Jeśli nieprawidłowo będziemy dbać o stawy, możemy nabawić się bolesnych kontuzji, które utrudnią codzienne funkcjonowanie. Jak zatem dbać o stawy?
Sprawdź ćwiczenia na stawy i nie tylko
Bóle stawów, bioder, rąk, barków? Sprawdź, co radzi lekarz med. Jędrzej Przygodzki, ortopeda grupy LUX-MED. W Zielonej Górze.
PLUS
Jak zadbać o swoje stawy
Dolegliwości związane ze stawami zwykle kojarzone są z osobami starszymi.
Kto zdobędzie tytuł Człowieka Roku Krono?
Wasi faworyci czekają na głosy!
Zanurkuje w kraterze uśpionego wulkanu! Jest z Żar
Marcel Korkuś, marynarz i płetwonurek i alpinista z Żar, w marcu pobił rekord Guinnesa w nurkowaniu wysokogórskim, a już planuje kolejną karkołomną ekspedycję.
Marcel Korkuś z Żar rekordzistą świata w nurkowaniu wysokogórskim
Cazadero Diving Expedition 2016. Marcel Korkuś pobił rekord świata w nurkowaniu wysokogórskim. Zszedł pod wodę w jeziorze znajdującym się na szczycie Cazadero w...