Ojrzyński nowym trenerem Arki!
Grzegorz Niciński nie jest już trenerem piłkarzy Arki Gdynia. Po ostatnich wynikach zarząd klubu zakończył z nim współpracę. Nowym szkoleniowcem...
Igor Zajcew opuścił Stelmet BC!
Klub rozwiązał kontrakt z ukraińskim podkoszowym za porozumieniem stron. Odejście Zajcewa nie jest żadnym zaskoczeniem. Po transferze Vladimira Dragicevicia,...
Odszedł Edward Kęsek, założyciel i długoletni szef Speleoklubu "Bobry" w Żaganiu
Edward Kęsek odszedł nagle i niespodziewanie dzisiaj rano. Miał prawie 61 lat. Zakładał Speleoklub "Bobry", był inicjatorem wielu wypraw i sukcesów m.in. w...
Trudno się pogodzić z odejściem męża
Mąż Czytelniczki odszedł kilka lat temu. Jej jednak trudno się z tym uporać. Co w takiej sytuacji można zrobić radzi specjalista.
Psychologia 2024 - którą uczelnię wybrać?
Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2024. Lista uczelni jest długa, a...
Naukowcy podali receptę na szczęście. Można się go nauczyć!
Naukowcy z University of Bristol twierdzą, że można nauczyć się być szczęśliwym, jednak wymaga to ciągłego wysiłku. Według nich kluczowymi elementami są:...
Skróty meczów 22. kolejki 1. Ligi. Arka i Lechia wymiatają
Fortuna 1 Liga. Trójmiejska piłka odradza się. Arka Gdynia jako lider pokonała w hicie GKS Tychy, natomiast Lechia Gdańsk rozbiła Resovię Rzeszów. Obie...
Jak pomóc dzieciom w depresji? Sprawdź te objawy u najmłodszych
23 lutego przypada Światowy Dzień Walki z Depresją. Ekspertka podkreśla, że chorobę trudniej rozpoznać u młodszych dzieci. Objawem depresji u najmłodszych mogą...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Dziecięca trauma seksualna to uraz na całe życie. Jak pomóc ofiarom molestowania?
Cierpienie, wstyd, problemy z byciem wśród ludzi. Ofiary przemocy seksualnej cierpią z powodu traumy, a dziecięcy uraz bez odpowiedniej pomocy pozostaje na całe...
Co źle wpływa na zdrowie psychiczne Polaków? Sondaż mówi wszystko
Stres, inflacja, uzależnienia i problemy z dostępnością do lekarzy specjalistów – to niektóre czynniki, które mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne...
Psycholog lub psychiatra dla każdego! Zgłoś się za darmo i bez skierowania
Problemy ze snem, nerwowość, brak chęci do życia to tylko niektóre objawy jakie może odczuwać osoba w kryzysie psychicznym. Pacjenci z takimi zaburzeniami...
Rusza 1 liga. SONDA: Kto awansuje do Ekstraklasy? Zagłosuj
Fortuna 1 Liga wraca w piątek 16 lutego po dwumiesięcznej przerwie. Połowa stawki celuje w awans do Ekstraklasy. Różnica między liderem Arką Gdynia i...
Zespół Aspergera zniknie z listy zaburzeń! Co i dlaczego go zastąpi?
Nazwisko Hansa Aspergera, austriackiego psychiatry, który brał udział w eksterminacji dzieci w czasie II wojny światowej, nie będzie już pojawiało się w...
Dopada nas technostres. Salony RTV traktujemy jak gabinety psychologiczne
Coraz więcej osób cierpi z powodu tzw. technostresu. Przejawia się on na różnych płaszczyznach – od natłoku negatywnych informacji, przez presję posiadania...
Gaslighting może zniszczyć życie. Jak rozpoznać tę przemoc?
Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na psychikę ofiary i poprzez dezorientację podważa jej poczucie własnej wartości. Ten rodzaj przemocy psychicznej...
ROZMOWA
Związek na odległość – czy to może się udać? Zobacz rady psychologa
Związek na odległość niesie za sobą liczne wyzwania w budowaniu bliskości czy poczucia bezpieczeństwa. Aby taka relacja przetrwała próbę czasu, wymaga...
Po wygranej z gdyniankami gorzowskie koszykarki ciągle w grze o Puchar Polski!
W piątkowym (2 lutego), ćwierćfinałowym meczu Pekao S. A. Pucharu Polski gorzowskie koszykarki wygrały w Sosnowcu z VBW Arką Gdynia i awansowały do półfinału. W...
Nie wiesz, na co pomaga pozytywne myślenie? Sprawdź i zmień nastawienie już dziś
Czy optymiści rzeczywiście mają w życiu lepiej? Zdecydowanie tak! Rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Zobacz, jak...
Poprawia samopoczucie, a nic nie kosztuje. Pomogą już nawet 2 minuty
W zalewie dźwięków żyjemy w większym stresie, niż to konieczne. Myślimy wolniej, gorzej śpimy i częściej chorujemy. Codzienny hałas i potoki słów często...
Co nas śmieszy? To zależy od… płci! Eksperci wyjaśniają
Poczucie humoru to jedna z najbardziej pożądanych cech, jakich szukamy u innych ludzi – w końcu śmiech to zdrowie. Lubimy się otaczać osobami, z którymi się...
Gorzowianki znakomicie zagrały w końcówce i sięgnęły po szóste z rzędu zwycięstwo
Gorzowskie koszykarki miały ciężką przeprawę w Gdyni, ale po znakomitej końcówce meczu sięgnęły po szóste z rzędu zwycięstwo w Orlen Basket Lidze Kobiet.