Złota polska jesień

Oto klimatyczne zdjęcia Krosna Odrzańskiego w jesiennej odsłonie w obiektywie młodych fotografek - Klaudii Kozioł i Nikoli Kowalewskiej. Zobaczcie złotą jesień...

Od kilku dni możemy nareszcie podziwiać prawdziwą złotą polską jesień. Warto więc, póki pogoda dopisuje, skorzystać z okazji i wybrać się na spacer. Bo złota...

Złota polska jesień w pełni. Grzechem jest nie skorzystać z jej uroków, nie wybrać się choćby na krótki spacer. Nie można też podarować sobie, będąc w Łagowie.

Złota polska jesień, pełna kolorów. Nasi Czytelnicy podczas spacerów uwieczniają niezwykłe piękno naszej przyrody o tej porze roku. Czekamy na Wasze zdjęcia z...

Od 5 września trwa "wczesna jesień", a potocznie - babie lato, kiedy kwitnie wrzos i dojrzewa kasztanowiec, a liście są jeszcze zielone... Jesień astronomiczna...

„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...

Wysokie ciśnienie krwi jest jednym z głównych czynników ryzyka występowania chorób sercowo-naczyniowych. Szacuje się, że w Polsce na nadciśnienie tętnicze...

Dotyk stanowi jedną z podstawowych potrzeb każdego człowieka. Poczucie bliskości jest szczególnie ważne we wczesnym dzieciństwie, ponieważ daje poczucie...

Maja Herman - psychiatra i psychoterapeutka - ma dość porad celebrytów dotyczących depresji. Postanowiła zorganizować zbiórkę "Na pozwanie Pani Beaty P. za...

W najbliższy poniedziałek (16 stycznia) wypada najbardziej depresyjny dzień w tym roku. I choć wielu kierowców każdego dnia ma swój "najbardziej depresyjny...

Blue Monday uznawany jest przez wiele osób za najbardziej depresyjny dzień w roku. Według wyliczeń brytyjskiego psychologa tegoroczny „niebieski poniedziałek”...

Ogród świateł lub park iluminacji to prawdziwie magiczne miejsce i jedna z ulubionych atrakcji Polek i Polaków w sezonie jesienno-zimowym. Trudno o lepszy...

Modne ozdoby świąteczne z orzechów włoskich idealnie komponują się z innymi darami natury. Warto więc samodzielnie zrobić takie oryginalne dekoracje....

Witamina B3 to jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niacyna odpowiada za prawidłową produkcję insuliny oraz hormonów...

Życie w stanie psychicznego i fizycznego napięcia jest źródłem dyskomfortu, a często też uciążliwych dolegliwości, zaburzeń snu, lęków, a nawet depresji....

Melisa nazywana również cytrynowym zielem to popularne zioło słynące ze swojego działania łagodzącego stany pobudzenia nerwowego i ułatwiania zasypiania....

Sukces przychodzi wtedy, gdy zaczynamy być w swojej prawdzie, autentyczności i podążamy za tym, co się czuje i czego się chce – mówi Martyna Guba. Bizneswoman,...

Ponad połowa uczennic szkół średnich ma objawy depresji. Niewiele mniej, bo 44,7% uczniów odczuwa stres związany ze szkołą i nauką. Co trzeci uczeń deklaruje,...

Naukowcy są zgodni - media społecznościowe to dogodne poletko, żeby “pielęgnować” w sobie depresję. Niszcząca choroba może dopaść każdego, kto niezbyt rozważnie...

Kiedy coś nas boli lub odczuwamy inne dolegliwości fizyczne, szukamy pomocy u lekarza, badamy się, bierzemy leki. Gdy jednak odczuwamy lęk lub silny stres i...

Żołędziówka, czyli kawa z żołędzi, produkowana jest z owoców dębu. Żołędzie nie nadają się do jedzenia na surowo, ponieważ zawierają znaczne ilości garbników, w...

Na jakość naszego snu wpływ ma nie tylko wygodny materac czy świeża pościel, ale także towarzystwo, z którym dzielimy łóżko. Według naukowców z University of...