Tak zmieni się Twój organizm, gdy zaczniesz jeść grejpfruty. Pomagają na cholesterol, nadciśnienie, nadwagę

Joanna Gólczyńska
Joanna Gólczyńska
Grejpfrut to owoc, który oprócz orzeźwiającego, słodko-kwaśnego smaku z nutą goryczki, może nam zaoferować moc witamin i składników odżywczych. Sprawdź, jak zmieni się Twój organizm, gdy zaczniesz regularnie jeść grejpfruty. Szczegóły na kolejnych slajdach galerii.
Grejpfrut to owoc, który oprócz orzeźwiającego, słodko-kwaśnego smaku z nutą goryczki, może nam zaoferować moc witamin i składników odżywczych. Sprawdź, jak zmieni się Twój organizm, gdy zaczniesz regularnie jeść grejpfruty. Szczegóły na kolejnych slajdach galerii. pixabay
Udostępnij:
Grejpfrut to owoc, który oprócz orzeźwiającego, słodko-kwaśnego smaku z nutą goryczki, może nam zaoferować moc witamin i składników odżywczych. Sprawdź, jak zmieni się Twój organizm, gdy zaczniesz regularnie jeść grejpfruty.

Takie są właściwości lecznicze grejpfrutów

Wzbogacenie diety o grejpfruty jest bardzo opłacalne. Owoc ten jest bardzo dobry w smaku, stosunkowo tani, a ponadto może nam pomóc w pozbyciu się wielu przypadłości. Grejpfruty pozytywnie wpływają na układ trawienny, krwionośny, odpornościowy oraz wspierają pracę serca. Ponadto doskonale nawadniają organizm w upalne dni. To dzieje się z organizmem, gdy regularnie jesz grejpfruty:

Grejpfruty - witaminy i składniki odżywcze

Grejpfruty są bogatym źródłem witaminy C, witaminy A i witamin z grupy B. Owoc ten składa się prawie w 90 procentach z wody. W miąższu występują karoteny – głównie likopen i β-karoten, którym to grejpfrut zawdzięcza swój kolor. W grejpfrucie znajdziemy też kwas foliowy, wapń oraz potas (co razem z kwasem foliowym czyni go idealnym owocem dla ciężarnych kobiet).

Tak zmieni się Twój organizm, jak zaczniesz jeść grejpfruty

Sprawdź, jak zmieni się Twój organizm, gdy wzbogacisz dietę o grejpfruty. To stanie się z Twoim organizmem, jak zaczniesz jeść grejpfruty. Pomogą w walce ze zbędnymi kilogramami, cholesterolem i nie tylko. Szczegóły w galerii:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Toksyczne warzywa, gdzie jest ich najwięcej?

Wideo

Materiał oryginalny: Tak zmieni się Twój organizm, gdy zaczniesz jeść grejpfruty. Pomagają na cholesterol, nadciśnienie, nadwagę - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Przejdź na stronę główną Gazeta Lubuska
Dodaj ogłoszenie