Pięknie opalona skóra wygląda atrakcyjniej, zdrowiej i młodziej. Jednak efekt muśnięcia słońcem nie pozostaje na skórze długo. Dodatkowo promieniowanie UV może szkodzić skórze i przyspieszać proces jej starzenia.

Istnieją bezpieczne, naturalne i nieszkodliwe sposoby na przyciemnienie skóry. Jak uzyskać piękny odcień skóry przez cały rok, bez konieczności opalania się?

Aby cieszyć się piękną opalenizną, warto zadbać o swoją dietę i wzbogacić ją o produkty, które w naturalny sposób nadadzą skórze ciemniejszego kolorytu.

Zobacz w naszej galerii, które produkty spożywane przez kilka tygodni sprawią, że skóra przybiera piękny, złotawy odcień zdrowej, naturalnej opalenizny >>>>>

KAWA
O ile samo picie kawy nie wpłynie za kolor skóry a jej zbyt częste spożywanie może być szkodliwe dla organizmu, to jednocześnie kosmetyki, w których skład wchodzi kawa, wpłyną korzystnie na skórę. Szczególnie polecane są peelingi z kawą, które przy regularnym stosowaniu zmniejszą cellulit, ale także dadzą efekt skóry muśniętej słońcem.

PEELING KAWOWY - PRZEPIS
Jak stworzyć własny peeling kawowy? Potrzebna jest kawa rozpuszczalna i olej kokosowy. Wystarczy zmieszać z sobą obydwa składniki, aby powstała gęsta pasta. Zwilżone ciało należy dokładnie masować przygotowanym peelingiem a regularne stosowanie da efekt skóry muśniętej słońcem i wyszczupli partie ciała, w których gromadzi się cellulit.

MARCHEWKA
Aby cieszyć się piękną opalenizną warto regularnie pić sok z marchwi. Marchewka jest bogata w beta-karoten, który zwiększa wydzielanie pigmentu.

Warto dodać, że beta-karoten jest również silnym przeciwutleniaczem, a więc w naturalny sposób opóźnia procesy starzenia.

Nie lubisz marchewek? Nie szkodzi! Zobacz, w jakich jeszcze warzywach i owocach znajdziesz beta-karoten >>>>>

PAPRYKA