Dla wielu osób trudno wyobrazić sobie codzienny jadłospis bez mleka. Jest ono źródłem potasu, witaminy B12, wapnia i witaminy D. Dodatkowo dostarcza witaminę A, magnez, cynk oraz cenną tiaminę, czyli witaminę B1. Mleko jest dobre dla naszych kości oraz zębów. Co więcej, chroni mózg i wzmacnia układ nerwowy, a także reguluje pracę serca.
Pomimo tych wszystkich zalet, mleko nie należy łączyć z niektórymi produktami spożywczymi. Przy nich traci swoje właściwości, a nawet może szkodzić naszemu zdrowiu.
Tych produktów nie łącz z mlekiem
Zobacz, jakich połączeń z mlekiem unikać. Prezentujemy listę produktów spożywczych, których nie należy jeść razem z mlekiem. Szczegóły w galerii:
Jakie są wczesne objawy boreliozy?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Koroniewska po śmierci matki została zupełnie sama. Smutne, co mówi o relacji z ojcem
- Paulla prała brudy z ojcem swojego dziecka. Teraz on ma raka. Padły słowa o żerowaniu
- Andrzej Piaseczny przeszedł operację? Wygląda na to, że chciał ukryć opatrunki...
- Kim jest córka Kowalewskiego? Gabriela idzie w ślady rodziców. Będzie wielką gwiazdą?
