Pilates core to metoda ćwiczeń na macie dla wszystkich, którzy chcą popracować nad przywróceniem wzorców ruchowych, pracą nad głębokimi mięśniami. Ćwiczenia działają odprężająco. Poziom zaawansowania rośnie z lekcji na lekcję. Pierwsze zajęcia odbędą się w czwartek, 20 kwietnia, o godzinie 18.30 w świetlicy gimnazjum nr 3, przy ul. Kasprowicza 8. Zajęcia trwają około 75 minut i są darmowe. Instruktor prowadząca: Magda Zielińska. Zgłoszenie udziału e-mail:[email protected].
Zobacz też: Zdesperowany pisarz sterroryzował gorzowską akademię
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
