Wyważona dłoń i skupienie - to podstawa

Anna Białęcka
Aleksandra Grzesik została po raz trzeci mistrzynią Polski podczas Mistrzostw Polski Polskiej Organizacji Darta w Lubniewicach.
Aleksandra Grzesik została po raz trzeci mistrzynią Polski podczas Mistrzostw Polski Polskiej Organizacji Darta w Lubniewicach. Anna Białęcka
Głogowianka Aleksandra Grzesik obroniła w sobotę swój mistrzowski tytuł z 2011 roku. Już po raz trzeci została mistrzynią Polski w darcie, czyli w rzucaniu lotkami do sizalowej tarczy.

To był dla głogowianki ważny weekend. Wzięła udział w V Mistrzostwach Polski Polskiej Organizacji Darta, które rozegrano w Lubniewicach. Ale poradziła sobie świetnie. Zdobyła mistrzowski tytuł. - Można powiedzieć, że broniłam tego tytułu - powiedziała nam. - Udało się mi zostać mistrzynią już w 2011 roku, roku później obroniłam go po raz pierwszy. No i teraz znów sukces. To ogromna satysfakcja.

Ola Grzesik po raz pierwszy rzuciła lotką do tarczy sześć lat temu. To było w jednym z głogowskich pubów. - To miała być taka zabawa z przyjaciółmi - wspomina. - Ale bardzo mi się spodobało. Na tyle, że zaczęłam ćwiczyć i doskonalić rzuty. Było coraz lepiej, więc postanowiłam wystartować w zawodach. To były takie lokalne rozgrywki. Zamiłowania do darta wzrastało, a ja osiągałam coraz lepsze wyniki. Później były starty w zawodach na terenie Dolnego Śląska.

W kwietniu 2009 roku, także po namowach przyjaciół, zdecydowała się zmierzyć z miłośniczkami darta na turnieju krajowym. Zdobyła pierwsze miejsce i to dało jej przepustkę do kadry narodowej darta i udziału w rankingu EDU w Luksemburgu. W maju tego samego roku na Mistrzostwach Polski Polskiej Organizacji Darta zajęła piąte miejsce, a miesiąc później zdobyła tytuł mistrzyni Dolnośląskiej Ligi Darta.

Czy do darta potrzebne są specjalne treningi? - Czasami korzystam z siłowni, żeby wzmocnić ręce - mówi mistrzyni z Głogowa. - Ale trening to przede wszystkim rzucanie do tarczy, wyważanie dłoni, dbanie o koncentrację. Muszę pracować nad umiejętnością skupiania się. Korzystam z programów treningowych, które można znaleźć w internecie.
Miejscem ćwiczeń jest pokój Oli. Tu ma ciszę i spokój, jakże ważne do skupiania się, wyważania ręki i koncentracji. Tarcza wisi niemal na honorowym miejscu. Na kilka dni przed startem Ola poświęciła czas właśnie na to. I jak widać, praca dała świetne rezultaty.
Głogowianka ma za sobą także udział w sportach kontaktowych, Przez osiem lat grała w koszykówkę. Stąd być może jej dobra kondycja fizyczna i zamiłowanie do rywalizacji. Obecnie pracuje w firmie Sitech.

Radosław Obara
płetwonurek, kolega mistrzyni:
- Ola to przede wszystkim niesamowicie skromna osoba. Koszykówka, którą kiedyś grała to nie był sport dla niej. A dart to odzwierciedlenie jej cech - jest skupiona, rozważna, finezyjna i subtelna, a zarazem pewna siebie. Ola jest wytrwała i podejmuje trafne decyzje.

Oferty pracy z Twojego regionu

Wideo

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

B
Brze

GRZESIK nie grzesiak panowiei panie redaktorzy

B
Brze

GRZESIK nie grzesiak panowie redaktorzy

Dodaj ogłoszenie