Charytatywny maraton fitness w hali CRS [ZDJĘCIA]
W sobotę 23 kwietnia na zielonogórskiej hali CRS odbył się charytatywny maraton fitness. Pojawiło się na nim ponad 100 uczestników. W ćwiczeniach uczestniczyły zarówno osoby młodsze, jak i te starsze. Jak mówi Alicja Marczak, instruktorka która prowadziła zajęcia, ćwiczenia były dobrane w taki sposób, żeby każdy miał możliwość zadbać o swoje ciało i kondycję.
- W programie mieliśmy wiele różnych lekcji. Były lekcje taneczne i wzmacniające oraz trening funkcjonalny. Mam nadzieje, że uda nam się zebrać jak najwięcej pieniędzy, bo cek jest szczytny. Zbieramy na dzieci z pogotowia opiekuńczego, aby mogły pojechać na upragnione wakacje - opowiada Alicja Marczak.
Nikt, kto przyszedł na zajęcia nie żałował tej decyzji. - To wspaniała uczucie się tak zmęczyć - przyznaje pani Agata, to nie pierwszy jej kontakt z zajęciami fitness. - Trudno porównać to uczucie do czegoś innego. Podczas treningu można się wspaniale wyciszyć. Odpoczywa cała głowa - dodaje.
Przeczytaj też: Majówka 2016 w Lubuskiem: Dni Ziemi Wolsztyńskiej i Parada Parowozów! [PROGRAM, ZDJĘCIA, WIDEO]
Charytatywny maraton fitness w hali CRS [ZDJĘCIA]
W sobotę 23 kwietnia na zielonogórskiej hali CRS odbył się charytatywny maraton fitness. Pojawiło się na nim ponad 100 uczestników. W ćwiczeniach uczestniczyły zarówno osoby młodsze, jak i te starsze. Jak mówi Alicja Marczak, instruktorka która prowadziła zajęcia, ćwiczenia były dobrane w taki sposób, żeby każdy miał możliwość zadbać o swoje ciało i kondycję.
- W programie mieliśmy wiele różnych lekcji. Były lekcje taneczne i wzmacniające oraz trening funkcjonalny. Mam nadzieje, że uda nam się zebrać jak najwięcej pieniędzy, bo cek jest szczytny. Zbieramy na dzieci z pogotowia opiekuńczego, aby mogły pojechać na upragnione wakacje - opowiada Alicja Marczak.
Nikt, kto przyszedł na zajęcia nie żałował tej decyzji. - To wspaniała uczucie się tak zmęczyć - przyznaje pani Agata, to nie pierwszy jej kontakt z zajęciami fitness. - Trudno porównać to uczucie do czegoś innego. Podczas treningu można się wspaniale wyciszyć. Odpoczywa cała głowa - dodaje.
Przeczytaj też: Majówka 2016 w Lubuskiem: Dni Ziemi Wolsztyńskiej i Parada Parowozów! [PROGRAM, ZDJĘCIA, WIDEO]
Charytatywny maraton fitness w hali CRS [ZDJĘCIA]
W sobotę 23 kwietnia na zielonogórskiej hali CRS odbył się charytatywny maraton fitness. Pojawiło się na nim ponad 100 uczestników. W ćwiczeniach uczestniczyły zarówno osoby młodsze, jak i te starsze. Jak mówi Alicja Marczak, instruktorka która prowadziła zajęcia, ćwiczenia były dobrane w taki sposób, żeby każdy miał możliwość zadbać o swoje ciało i kondycję.
- W programie mieliśmy wiele różnych lekcji. Były lekcje taneczne i wzmacniające oraz trening funkcjonalny. Mam nadzieje, że uda nam się zebrać jak najwięcej pieniędzy, bo cek jest szczytny. Zbieramy na dzieci z pogotowia opiekuńczego, aby mogły pojechać na upragnione wakacje - opowiada Alicja Marczak.
Nikt, kto przyszedł na zajęcia nie żałował tej decyzji. - To wspaniała uczucie się tak zmęczyć - przyznaje pani Agata, to nie pierwszy jej kontakt z zajęciami fitness. - Trudno porównać to uczucie do czegoś innego. Podczas treningu można się wspaniale wyciszyć. Odpoczywa cała głowa - dodaje.
Przeczytaj też: Majówka 2016 w Lubuskiem: Dni Ziemi Wolsztyńskiej i Parada Parowozów! [PROGRAM, ZDJĘCIA, WIDEO]
Charytatywny maraton fitness w hali CRS [ZDJĘCIA]
W sobotę 23 kwietnia na zielonogórskiej hali CRS odbył się charytatywny maraton fitness. Pojawiło się na nim ponad 100 uczestników. W ćwiczeniach uczestniczyły zarówno osoby młodsze, jak i te starsze. Jak mówi Alicja Marczak, instruktorka która prowadziła zajęcia, ćwiczenia były dobrane w taki sposób, żeby każdy miał możliwość zadbać o swoje ciało i kondycję.
- W programie mieliśmy wiele różnych lekcji. Były lekcje taneczne i wzmacniające oraz trening funkcjonalny. Mam nadzieje, że uda nam się zebrać jak najwięcej pieniędzy, bo cek jest szczytny. Zbieramy na dzieci z pogotowia opiekuńczego, aby mogły pojechać na upragnione wakacje - opowiada Alicja Marczak.
Nikt, kto przyszedł na zajęcia nie żałował tej decyzji. - To wspaniała uczucie się tak zmęczyć - przyznaje pani Agata, to nie pierwszy jej kontakt z zajęciami fitness. - Trudno porównać to uczucie do czegoś innego. Podczas treningu można się wspaniale wyciszyć. Odpoczywa cała głowa - dodaje.
Przeczytaj też: Majówka 2016 w Lubuskiem: Dni Ziemi Wolsztyńskiej i Parada Parowozów! [PROGRAM, ZDJĘCIA, WIDEO]
