Lampka wina dziennie. Czy warto pić wino?

Czy w takim razie warto regularnie pić wino? Na to pytanie każdy musi odpowiedzieć sobie zgodnie z własnym sumieniem, pamiętając, że wszystkie wspomniane pozytywne substancje, w tym antyoksydanty, możemy dostarczyć organizmowi z innych źródeł, np. owoców o ciemnoczerwonej i fioletowej barwie, zielonej herbaty, oliwy z oliwek, orzechów i wielu innych składników, które powinny znaleźć się w zdrowej i zbilansowanej diecie.

Zobacz też: Takie są skutki picia piwa. Sprawdź, co dzieje się z twoim organizmem. Czy jedno piwo dziennie szkodzi? Znamy odpowiedź!