9 z 10
![Stan zdrowia psychicznego wpływa również na rozwój wielu...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/75/dd/61e7f09c0f5c1_o_large.jpg)
fot. racorn/123rf.com
Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Podajemy proste sposoby na lepszy nastrój. Co zrobić, aby poprawić humor i cieszyć się pełnią życia?
Stan zdrowia psychicznego wpływa również na rozwój wielu chorób, w tym depresji.
10 z 10
![Warto dbać o zdrowie psychiczne, tak samo jak o zdrowie...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/a0/6343e8d986cd5_o_large.jpg)
fot. Andrea Piacquadio/Pexels.com
Jak zadbać o zdrowie psychiczne i poprawić nastrój?
Warto dbać o zdrowie psychiczne, tak samo jak o zdrowie fizyczne.