MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Kawa - przy tych objawach koniecznie zrezygnuj z jej picia. Oto kiedy może zaszkodzić

OPRAC.:
Justyna Trawczyńska
Justyna Trawczyńska
Wideo
emisja bez ograniczeń wiekowych
Kawa to popularny napój, który może mieć pozytywny wpływ na nasz organizm. Gorący kubek aromatycznej kawy nie tylko rozgrzewa ale także pobudza. Kawa w naszej kulturze mocno się zakorzeniła i jest świetnym pretekstem do spotkania, rozmowy czy przerwy w pracy. Przy niektórych objawach jednak powinniśmy unikać picia kawy ze względów zdrowotnych. Zobaczcie, kiedy ograniczyć lub całkowicie wyeliminować kawę z diety.

Kawa poza zastrzykiem energii ma również działanie przeciwbólowe i przeciwmigrenowe. Pobudza działanie mózgu, dobrze wypływa na prace wątroby i serca. Uchodzi za dobre źródło antyoksydantów i jest polecana sportowcom, bo kawa zmniejsza wyczerpanie organizmu. Oczywiście ważna jest tu jakoś ziaren kawy i ilość wypitego napoju.

W kawie znajduje się kofeina, czyli organiczny związek chemiczny, alkaloid purynowy znajdujący się także w wielu innych surowcach roślinnych. Kofeina jest środkiem psychoaktywnym z grupy stymulantów. Jest stosowana jako dodatek do niektórych produktów, w tym napojów energetyzujących, a także do innych napojów, przede wszystkim gazowanych (na przykład coli) [za Wikipedia].

Dzienne spożycie kawy nie powinno przekraczać trzech filiżanek. Ważne też aby wybierać kawy wysokiej klasy, najlepiej ziarnistej i mielonej świeżo przed zaparzeniem.

Kawy oczywiście nie powinny pić dzieci, a kobiety w ciąży i karmiące powinny ograniczyć jej spożywanie. Kto jeszcze nie powinien pić kawy? Zobaczcie.

Mając te objawy zrezygnuj z kawy

Zobacz w galerii poniżej przy jakich objawach musimy zrezygnować z picia kawy:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Kawa - przy tych objawach koniecznie zrezygnuj z jej picia. Oto kiedy może zaszkodzić - Gazeta Pomorska

Wróć na gazetalubuska.pl Gazeta Lubuska