OSTRE PAPRYCZKI
Przyśpieszają metabolizm, a dzięki kapsaicynie zmniejszają apatyt.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
POPCORN
Oczywiście bez dodatku masła i dużej ilości soli. Popcorn zawiera dużo błonnika, który przyspiesza trawienie, a mało kalorii.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
RYBY
Są sycące i stanowią doskonałe źródło białka. Najlepiej wybierać chude ryby takie jak dorsz czy miruna.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
SUSZONE ŚLIWKI
Są bogate w błonnik i ułatwiają spalanie kalorii. Nie należy jednak spożywać ich w dużych ilościach, ponieważ zawierają dużo cukru.
Przepis na syrop z cebuli na przeziębienie
Poznaj właściwości lecznicze imbiru
