5/15
fot. Archiwum
Tego nie jedz na śniadanie!
Pomidory
Spożycie samych kwaśnych pomidorów z samego rana, nie jest dobrym pomysłem dla osób zmagających się ze zgagą, refluksem czy też wrzodami żołądka.
6/15
fot. Archiwum PolskaPress
Tego nie jedz na śniadanie!
Słodkie bułki
Słodkie bułki mają bardzo dużo cukru i minimum innych składników odżywczych.
Najlepiej wybrać je na deser lub zjeść w drugiej części dnia.
7/15
fot. Archiwum PolskaPress
Tego nie jedz na śniadanie!
Ostre przyprawy
Ostre przyprawy na pusty żołądek powodują podrażnienie żołądka i niestrawności.
8/15
fot. Pixabay
Tego nie jedz na śniadanie!
Napoje gazowane
Większość napoi gazowanych posiada duże ilości cukru, barwników, konserwantów i sztucznych środków aromatyzujących.
