9/15
Pokropienie liści szpinaku sokiem z cytryny, pomaga bardziej przyswajać żelazo oraz witaminę C.
10/15
Picie wody z cytryną zwiększa odporność, usuwa toksyny z organizmu, pomaga w odchudzaniu oraz zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych, ponieważ rozcieńcza mocz.
11/15
Ponadto olejki eteryczne, które zawierają cytrynę, zmniejszają stres. Cytryna jest także bogata w potas, co pomaga w kontrolowaniu ciśnienia krwi.
12/15
Napój przyrządzony z wody, soku z cytryny, miodu, odrobiny soli i imbiru jest rewelacyjnym sposobem na kaca.