RAK
Dla Raków najlepsze będą treningi indywidualne. W siłowni będą się "dusić". Ćwiczenia w grupie dla wielu odpadają. Warto spróbować jazdy konnej, górskich wędrówek, porannego joggingu. Wskazane są także sporty wodne jak pływanie, kajakarstwo, żeglarstwo.
LEW
Lwy wypoczywają aktywnie. Radość na pewno sprawi im udział w zajęciach pilates. Tańce także wskazane. Sprawdzi się zumba lub salsation. Lwy fascynuje woda. Czyli świetnie sprawdzą się wszystkie związane z nią dyscypliny. Zastanawiacie się nad piłką nożną? Nie musicie jej tylko oglądać w tv. Wskakujcie na boisko i działajcie!
PANNA
Panny lubią wyzwania. I zawsze dążą do osiągnięcia wyznaczonego celu. Dobra dla nich będą dyscypliny sportowe, które mają zasady i trzeba ich przestrzegać. Osoby spod tego znaku lubią gry zespołowe. Poleca się dla nich: gry w grupie, jazdę na rowerze i biegi na długie dystanse oraz CrossFit.
WAGA
Osoby spod tego znaku zodiaku praktykują kulturystykę. Lubią również ćwiczenia rozciągające. Świetnie sprawdzą się w dyscyplinach wymagających wyrzeczeń. Najlepsze dyscypliny dla Wagi, to: balet, kulturystyka, joga, zajęcia rozciągające, badminton, gimnastyka artystyczna.
