MALINY - 87%
Odpowiednie nawodnienie organizmu zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. Bardzo dużą zawartość wody mają np. świeże owoce. Dodatkowo są niskokaloryczne, więc można zjeść ich więcej.
Które owoce w dużej mierze składają się z wody i możesz je jeść do woli?
Przeczytaj też: Co jeść, by zachować młody wygląd?
JABŁKO - 85%
Odpowiednie nawodnienie organizmu zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. Bardzo dużą zawartość wody mają np. świeże owoce. Dodatkowo są niskokaloryczne, więc można zjeść ich więcej.
Które owoce w dużej mierze składają się z wody i możesz je jeść do woli?
Przeczytaj też: Co jeść, by zachować młody wygląd?
GRUSZKA - 85%
Odpowiednie nawodnienie organizmu zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. Bardzo dużą zawartość wody mają np. świeże owoce. Dodatkowo są niskokaloryczne, więc można zjeść ich więcej.
Które owoce w dużej mierze składają się z wody i możesz je jeść do woli?
Przeczytaj też: Co jeść, by zachować młody wygląd?