Sprawdź, ile kalorii ma piwo, kieliszek wina lub wódki

Jak pokazują badania, statystyczny Polak wypija rocznie 10,3 litra alkoholu. W pierwszej kolejności sięgamy po piwo, w drugiej po drinki na bazie wódki, a w następnej po wino. W ostatnich latach widać też tendencję wzrostową, po alkohol sięgamy częściej niż 25 lat temu. Okazuje się również, że alkohol odpowiada obecnie za wyższą liczbę zgonów niż choroby HIV, AIDS czy zapalenie płuc. Ile kalorii mają alkohole?

>>>ZOBACZ NA KOLEJNYCH SLAJDACH>>>

Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!

Kieliszek (30 ml) wódki - 55 kcal

Kufel (500 ml) piwa - 245 kcal

Lampka (150 ml) czerwonego wina wytrawnego - 102 kcal