13 z 16
![Pożegnaj się z grami i innymi aplikacjami, które zabierają...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/99/32/5e73329b9e03d_o_large.jpg)
fot. 123rf.com
Pożegnaj się z grami i innymi aplikacjami, które zabierają zbyt wiele twojego czasu. Spędzony w nich czas jest po prostu zmarnowany. Nie chcesz rozstawać się z Instagramem czy Facebookiem? Utrudnij sobie do tych aplikacji dostęp, usuwając ich przyciski z ekranu głównego. Im bardziej je schowasz, tym większe szanse, że rzadziej będziesz z nich korzystać.
14 z 16
![Czas dojazdu do pracy spędzasz z nosem w smartfonie? Zadbaj...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/f5/5e73329f83aca_o_large.jpg)
fot. 123rf.com
Czas dojazdu do pracy spędzasz z nosem w smartfonie? Zadbaj o to, by zawsze mieć ze sobą książkę lub gazetę. Czytaj je, a telefon niech zostanie w torbie.
15 z 16
![Wyjście z domu bez telefonu wydaje ci się niemożliwe?...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/16/5e7332a3c723d_o_large.jpg)
fot. 123rf.com
Wyjście z domu bez telefonu wydaje ci się niemożliwe? Zostawiaj go tam celowo, np. idąc na spacer.
16 z 16
![Propozycja dla naprawdę odważnych: zamień smartfona na...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/61/ec/5e7332b5241fe_o_large.jpg)
fot. 123rf.com
Propozycja dla naprawdę odważnych: zamień smartfona na klasyczną komórkę.